A diéta alatt túl száraz az étel. Van megoldás!
Bárkivel előfordul: felhúz egy pár plusz fontot ilyen vagy olyan okból - karácsony, karantén, motiváció hiánya stb. Mi sportolók tudatosabbak vagyunk, mint a "hétköznapi" emberek, amikor fizikai megjelenésünkről van szó, és sokkal könnyebben kezdünk diétát.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a zsírégető étrend még számunkra is kellemesnek kell lennie, mert különben valószínűleg nem fog sokáig tartani.
Igen, lehet megtalálni a megfelelő összetevőket a diéta során, de néhány áldozatot kell hoznod, hogy megszerezhesd a kívánt hat csomagot.
Egyrészt a zsírégetés sok áldozattal jár, mert nem ehet mindent, amit akar, másrészt sok önfegyelmet igényel, mert egyes ételek nem kerülhetők el.
Például a csirkemell és a rizs legendás kombinációja soha nem fog kimenni a divatból, mert bizonyította hatékonyságát mind az izomtömeg növekedésének, mind a definíciós időszakban. De van néhány hátránya: száraz, íztelen étel, és nehezen "adagolható". Valószínűleg annyiszor ettél már:
Szerencsére van néhány trükk egy jobb verzió létrehozásához.
Természetesen a cukorral, zsírral vagy sajttal teli szószok még a diéta alatt sem kérdéses. Nos, ez a mondat 10-15 évvel ezelőtt 100% -ban helyes lett volna, de 2020-ban nem helyes.
A folyamatosan fejlődő táplálkozástudománynak köszönhetően a gyártók diétával összeegyeztethető összetevőket készíthetnek szószokkal. Most valami olyan dologra szeretnénk felhívni a figyelmét, amire valószínűleg még nem gondolt.
A BioTechUSA nemrégiben indult bármilyen étrenddel kombinálható szószok köre.
Személy szerint nem vagyok nagy rajongója a szószoknak, soha nem éreztem úgy, hogy szükségem lenne rájuk. Mindig furcsa pillantásokat kaptam, amikor nem kértem mártást a gyrosra: csak krumplit és húst.
Nulla hülyeség, teljes sokk
A mártásokhoz való hozzáállásom teljesen megváltozott, amikor kíváncsiságból kipróbáltam a Zero szószt az irodában. Döbbenetes volt, hogy könnyedén tudtam megenni a csirkemellet rizzsel. Lehet, hogy ez csak hír nekem, de szó szerint teljes sokk volt.
A következő meglepetés akkor történt, amikor elolvastam a címkét (kipróbáltam a mustár verziót - mindegyik kicsit más) - 28 kalória, majdnem 0 gramm zsír, nulla cukor, jó mennyiségű rost (2,7 gramm) 100 ml-ben. Hogyan lehet zsírmentes szósz?
Az óramártás még kevesebb zsírt tartalmaz, de nekem nem tetszett az íze, ehelyett kollégám azt mondta, hogy nem normális, hogy nem szeretem ezt a mártást.
Ez a termék kompatibilis bármilyen étrenddel, beleértve a ketogén étrendet is.
Lehet, hogy meglepő, de ez a szósz az izomtömeg növekedése során még hasznosabb lehet.
Mert mi történik, ha megpróbálsz teríteni? Ugyanazokat kell enni, csak sokkal nagyobb mennyiségre van szüksége.
Sok olyan hardgainer van, akinek nem sikerül az izomtömeg növekedése, mert nem tud eleget enni. Az egyik nulla szósz képes megoldani ezt a problémát.
Válassza ki kedvenc ízét, és próbálja ki most. Garantáljuk, hogy egész évben hűséges barát lesz.