A diéta, amellyel Gabriela Cristea 10 kg-ot fogyott a szülés után! Tanulja meg tőle a titkot

Verdict.ro

Gabriela Cristea elárulta a hölgyeknek azt az étrendet, amellyel 10 kilogrammot sikerült lefogynia a születésétől számított négy hónap alatt.

Van súlyproblémája, és nem tudja, mit kell tennie még a kilók leadása érdekében? Gabriela Cristea elárulta a titkot, amellyel sikerült 10 kilogrammot lefogynia és megszabadulnia a terhesség alatt felhalmozódott túlsúlytól.

"Amióta abbahagytam a szoptatást, két és fél hónaptól kezdve megpróbáltam diétát tartani. Azóta lemondtam a kenyérről, a zsírokról, mindenről, hogy visszatérhessek a terhesség előtti súlyomhoz. Csak húst és zöldséget eszek, grillezett halat és tenger gyümölcseit. Olajat már nem is teszek a salátákba, csak sóval és ecettel készítem őket. Nem túl kényelmes, de minden sikerült, mert majdnem tíz kilogrammot sikerült leadnom ", nyilvánítsa Gabriela Cristea-t a felek számára.

---