A diéta arra készteti a kalóriákat, hogy hagyják abba és felejtsék el őket! Fogyjon gyorsan és jól
Akinek még nem jutott eszébe, hogy "ne egyél ilyet, túl sok a kalória, akkor meghízik!" "? A kalória egy mítosz, amely mélyen gyökerezik kultúránkban. Meggyőzni erről, hogy csak nyissa meg, és írja be a "kalóriákat" az amazon.fr webhelyre, és látja, hogy több mint 700 könyv található rajta.
Valaki elmagyarázta neked, hogy egy kalória miért hízik meg? Valószínűleg soha!
A kalóriák ezért nem egyeznek.
Mindenki a fogyást és az alacsony kalóriabevitelt egyenlővé tette. Ennek oka egyszerű: olyan diétás információkkal bombáznak minket, amelyek azt mondják nekünk, hogy a kalória "rossz", hogy meg kell számolnunk az elfogyasztott kalóriák számát, hogy napi X kalóriát kell megennünk. Függetlenül attól, hogy férfi vagy egy nő. Sajnos a diétás árusok ezt az egyszerű érvet használják, tudván, hogy mindenki hallott már róla, anélkül, hogy tudná, mi az.
Ezen kívül áldott kenyér nekik, a kalóriák számát mindenhol megemlítik az élelmiszeripari termékek címkéin. A marketing érv egyértelmű volt, és még ma is csak meg kell nyitnia bármilyen magazint, vagy el kell olvasnia a csomagoláson található információkat, hogy lássa, hogy az étrend-tárolóban továbbra is kalória.
Fontos megérteni, hogy a magazinok vagy a televíziós műsorok célja nem az, hogy megadják a fogyás titkát. Olyan lenne, mintha levágnák az ágat, amelyen ülnek.Ha már nincs súlyproblémája, hogyan adják el Önnek ezeket a csoda recepteket minden nyáron vagy az ünnepek után? ?
1930-as hirdetés - „Füstöljön el bármilyen cigarettát, amilyet csak akar. Francia menedzsment "
Kicsit hasonlít azokhoz a napokhoz, amikor a dohány felhasználható volt minden reklámozására, és még az orvosi szakma is ajánlotta! Manapság semmi sem változott, a dohányipart agrár-élelmiszeriparnak hívják, az orvos szakma pedig táplálkozási, fogorvosi ... A tudósoknak meg kellett mutatniuk a káros hatásokat és a dohányrák okozati összefüggéseit, hogy a mentalitás megváltozzon.
Ugyanez van a kalóriákkal is. Amíg a tudósok azt nem mondják, hogy 500kcal chips nem egyenlő 500kcal spenóttal, addig az élelmiszeripar, az étrend-kereskedők, az edzőtermek és a kórházak fényes jövő előtt állnak.