A diéta befolyásolja a verejték szagát - RunAustria
A Sydney-i Egyetem tanulmánya szerint a sportolók étkezési módja befolyásolja a testmozgás során kiválasztott verejték szagát. Ennek a szagnak a minősége pedig fontos szerepet játszik abban, hogy a nők hogyan érzékelik a férfiak vonzerejét. Ebből a szempontból a kutatócsoport, amelynek tanulmányát az "Evolution and Human Behavior" folyóiratban tették közzé, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet ajánl. A karotinoidokban gazdag étrend nemcsak egészséges, narancssárga bőrszínt ad az embereknek, hanem az izzadság szagának is egyfajta édeskés jegyet kölcsönöz, ami a sportolót vonzóbbá teszi az ellenkező nem szemében.
Szaglás értékelése
Az Andrea Zuniga vezette kutatócsoport 43 férfit bízott meg, hogy mosás nélkül viseljenek 24 órán keresztül pamut inget. Egy órás edzés került beépítésre ebbe az időszakba. A pólókat ezután lefagyasztották, és teszt céljából újra felolvasztották. Kilenc nőnek meg kellett éreznie a pólókat, társítania kellett a szagot a melléknevekhez, és így meg kellett határoznia a kellemes és kellemetlen szagok mértékét. Azok a férfiak ingei kapták a legjobb értékelést, akik gyümölcsökben és zöldségekben gazdag vegetáriánus ételeket fogyasztanak. Azok a férfiak, akiknek étrendje magas zsír- és fehérjetartalmú, szintén jó minősítést kaptak. Másrészt azoknak a férfiaknak az ingeit, akik főleg szénhidrátot fogyasztanak, rosszul értékelték.
A kutatók meg vannak győződve arról, hogy az eredmények fordítva is érvényesek, de a férfiak mellett döntöttek, mivel a férfi izzadság általában erősebb szagú, és a szagjegy a nőknél nagyobb szerepet játszik a férfi vonzerejének felmérésében, mint a férfiaknál.
Nem reprezentatív eredmények - nem túl hasznosak az edzéshez
Ez a tudományos megállapítás helyesen osztályozható, főleg, hogy a kilenc tesztalappal végzett vizsgálat nem túl reprezentatív, ezért a szubjektív értékelések túl nagy szerepet játszanak, és a kutatók még további kutatásokat is követelnek következtetésükben. Természetesen az izzadás az emberi test elengedhetetlen hűtési folyamata, amelyet nem szabad megakadályozni és mesterségesen sem szabályozni. Az étrend megváltoztatása csak a verejték szagának megváltoztatása érdekében testmozgás közben biztosan nem ajánlott. Ideális esetben a táplálkozás olyan sporttevékenységekhez igazodik, amelyek a szabadidős futók mindennapjai részét képezik. A lehető legnagyobb mértékben támogatnia kell a képzést. Ez magában foglalja a tisztességes szénhidrát-étrendet, amelynek - az izzadság szagán kívül - nincs semmilyen egészségügyi hátránya, ha tisztában van a szénhidrátválasztással és a megfelelő mennyiséggel. Másrészt: A gyümölcs- és zöldségfélék arányának növelése az étrendben biztosan nem sokak hibája.
Azonban: Ha férfi vagy és figyelsz egy edző kollégára, az ausztrál kutatók eredményeinek tartalmazniuk kell néhány hasznos tippet, hogy vonzónak tűnjenek és felkeltsék az érdeklődést