A diétaellenes nappali étrend felmérése az osztrákok kétharmadában sikertelen

2017. május 6. Átlagosan nyolc diétát próbáltak ki azok, akik gyakorlottak a diétákban. Különösen ijesztő: a 14 és 19 év közötti fiatalok 55 százaléka már fogyókúrázott.

étrend

& OpenCurlyQuote; Az összes osztrák 41 százalékának van diétás útmutatója otthon. Kiderült azonban, hogy a legtöbbet tanácsolók étrendje a legkevesebb. A diéták kezdete sok köze van az élet általános megelégedettségéhez: Vizsgálatunk azt mutatja, hogy azok az emberek, akik életükkel nagyon elégedettek, ritkábban kezdenek diétát.
(Roswitha Wachtler, a meinungsraum.at tanulmányigazgatója)

& OpenCurlyQuote; Az osztrákok többsége meg van győződve arról, hogy a testedzés nélküli diéta hatástalan (78%). A beépített jojó-hatást sokan említik a diéta kudarcának okaként (63%). Ezenkívül az osztrákok fele azon a véleményen van, hogy a diétáknak csak rövid távú hatása van. "
(Roswitha Wachtler, a meinungsraum.at tanulmányigazgatója)

& OpenCurlyQuote; Több mint a fele azt is kritizálja, hogy a kövér embereket diszkriminálják társadalmunkban. Ezért a sürgősen át kell gondolni a manapság gyakran elterjedt, rendkívül karcsú testideálokat? A diétaellenes nap okkal indokolt. "
(Roswitha Wachtler, a meinungsraum.at tanulmányigazgatója)

A mai diétaellenes nap folyamán a meinungsraum.at az osztrákokat kérdezte a diétákkal kapcsolatos hozzáállásukról és tapasztalataikról. Átlagosan mindenki, aki jártas a diétákban, már nyolc diétát végzett, de még minden harmadik sem volt sikeres. meinungsraum.at Roswitha Wachtler tanulmányigazgató: & OpenCurlyQuote; Az osztrákok 41 százalékának van diétás útmutatója otthon. Kiderült azonban, hogy a legtöbbet tanácsolók étrendje a legkevesebb. A diéták kezdete sok köze van az élet általános megelégedettségéhez: Vizsgálatunk azt mutatja, hogy azok az emberek, akik életükkel nagyon elégedettek, ritkábban kezdenek diétát.

& OpenCurlyQuote; Fogyasszon fele legnépszerűbb étrendmodellt

Mely diéták különösen népszerűek? Az & OpenCurlyQuote; Eat half ’az étrend legismertebb formája, ezt követi a Súlyfigyelők és a gyógynövényleves diéta. A legismertebbek a legnépszerűbbek is: az osztrákok 30 százaléka az & OpenCurlyQuote; FDH ’elvégzésével akart fogyni, ami azt jelenti, hogy minden nap csak az ételük felét eszik meg. További 15 százalék olyan diétát is végzett, amelyben bizonyos összetevőket kihagytak (pl. Búza, tej, cukor, glutén, hisztamin). A harmadik helyen a vacsora lemondása és a káposztaleves-diéta áll, amelyet a megkérdezettek 14 százaléka már kipróbált. 11 százaléknak már volt tapasztalata a súlyfigyelőkkel, további 11 százalékuk követte a szénhidrát csökkentő étrendeket, például a Glyx Diet/Low Carb/Montignac.

Mennyire hatékonyak a diéták?

Az osztrákok csak 27 százalékának sikerült jó vagy nagyon jó diétás sikere, a férfiak itt csak előrébb járnak. A többség csak részben kielégítő eredményeket tudott elérni fogyókúrás erőfeszítéseivel (43%), teljes 29 százalékuk kevésbé, vagy egyáltalán nem volt sikeres a fogyókúrában. Wachtler: & OpenCurlyQuote; Az osztrákok többsége meg van győződve arról, hogy a testmozgás nélküli diéta hatástalan (78%). A beépített jojó-hatást sokan említik a diéta kudarcának okaként (63%). Ezenkívül az osztrákok fele azon a véleményen van, hogy a diétáknak csak rövid távú hatása van. ’Az osztrákok 62 százaléka is úgy véli, hogy a böjt méregtelenítésre jó, de a fogyásra nem? A nők nagyobb mértékben, mint a férfiak.

A SizeZero őrület hamis eszméket közvetít

Tehát miért kezdik még mindig olyan gyakran a diétákat az alacsony siker ellenére? Az osztrákok háromnegyede legalábbis azon a véleményen van, hogy a hangsúlyt a jó érzés súlyára kell helyezni, és nem a társadalmilag közvetített fogyókúrás mániára. Az osztrákok többsége úgy gondolja, hogy a médiában meg kell tiltani a rendkívül grafikusan utólagosan feldolgozott modellfotókat (74%). Ezenkívül a megkérdezettek 83 százaléka meg van győződve arról, hogy a modell példaképei torzítják a fiatalok testészlelését. Wachtler: & OpenCurlyQuote; Több mint a fele bírálja azt a tényt is, hogy a kövér embereket diszkriminálják társadalmunkban. Ezért a sürgősen át kell gondolni a manapság gyakran elterjedt, rendkívül karcsú testideálokat? A diétaellenes nap okkal indokolt. "