A diéták esetében nem minden böjt egyenlő
A Cell folyóiratban nemrégiben megjelent három új tanulmány megvizsgálta a koplalás hatásait az immunrendszer különböző mechanizmusaira. Kutatások kimutatták, hogy a vizsgált böjt típusától függően különböző immunválaszok keletkezhetnek; ami arra utal, hogy az összes éhomi étrend nem egyenlő.
Normális, ha kissé összezavarodunk a böjt étrendjeinek változatosságában. Legyen szó extrém többnapos diétákról, amelyek csak vízből állnak, vagy korlátozott időtartamú, időszakos táplálkozási stratégiákról, például napi csak hat órás étkezésről, egyértelmű, hogy ezeknek a diétáknak hatása van.
De a tudósok csak nemrég kezdték feltárni az e koplalási ciklusok közötti különbségeket; és különösen ezen étrendi stratégiák hatása az immunrendszerre.
Három nemrégiben publikált tanulmányban a tudósok megmutatták, hogy bizonyos éhomi szokások miként vezethetnek mélyreható változáshoz az immunrendszer mechanizmusaiban. Mindegyik étrendnek azonban eltérő, vagy akár ellentétes immunhatása lehet. Ami azt sugallja, hogy az éhező étrendnek pontosabb meghatározásokra van szüksége a jövőbeni kutatások során.
Az első tanulmány a böjtről
Egy tanulmány megvizsgálta a kalória-korlátozás hatását a memória T-sejtek aktivitására egerekben. A kutatók a T-sejtek jobb védelmét találták fertőzések és daganatok ellen, amikor az állat kalória-bevitele 50% -kal csökkent.
Egy másik tanulmány a rövid távú teljes koplalás monocitákra gyakorolt hatását vizsgálta; gyulladáscsökkentő immunsejt. A vizsgálatot embereken és egereken végezték. A tanulmány megállapította, hogy egy rövid éhezési időszak mind emberben, mind egérben a keringő monociták számának csökkenését eredményezte; valamint csökkent monocita gyulladásos aktivitás.
Ez természetesen hasznos megfigyelés, ha krónikus gyulladásos betegségben szenvedő személyre alkalmazzák. De hogyan befolyásolja ez a hiányos immunrendszer az egészséges test képességét a sebek gyógyítására; vagy egy fertőzés leküzdésére ?