A diéták nem teszik karcsúvá a legtöbb nőt! «Sajtóközlemények« Sajtó - Kulináris
A fogyókúrázók 73% -a egy évvel a diéta után volt
ugyanolyan nehéz vagy nehezebb, mint korábban.
A GfK támogatja Prof. Heseker DGE-elnök megállapításait:
"A súlycsökkentő programok 80-90 százaléka sikertelen."
A GfK diéta felmérés eredményei *:
Voltál már diétán, és ha igen, milyen nehéz voltál egy évvel a diéta után?
Igen, korábban is diétáztam és kb egy évvel a diéta után .
. Könnyebb voltam, mint a diéta előtt: 27%
. Ugyanolyan nehéz voltam, mint korábban: 50%
... nehezebb voltam, mint a diéta előtt: 23%
Diétás tapasztalattal rendelkező válaszadók: 939 nő, képviselő Németország/lekérdezési időszak: Szept./Okt. 2012Összes válaszadó: 2154 nő, reprezentatív
56% azt mondta: Nem, még nem tartottam diétát
Háttér: Miért nem tesznek karcsúvá a diéták?
Mivel a normál étkezési szokásokkal járó étrend befejezése után a jo-jo hatás biztosítja, hogy a szervezet új zsírtartalékokat képezzen a jövőbeni "éhínségek" (diéták) számára.
A legújabb étrend minden évben visszatér - és mindig nincs bizonyíték a „legújabb működési elvre”. Knop táplálkozási szakértő: „Minden étrend mindig ugyanazon aktív elven alapul - a negatív energiamérleg. Csak kevesebbet kell enni, mint amennyit elfogyaszt. Ez minden titokzatos diéta teljes titka. Az, hogy mit eszel és mikor eszel, teljesen lényegtelen az ügyfél sikere szempontjából - a lényeg az, hogy a tested kevesebb kalóriát kapjon, mint amennyire szüksége van, mert akkor ki kell használnia a tartalékait. ”Az áltudományi„ történetek a megfelelő trenddiétákról ”viszont csak eladásra ösztönző fantáziák szerzők és kiadók körében, akik az egészséget veszélyeztető népi butasággal határosak - mert a diéták gyakran nem a karcsúak a jo-jo hatás miatt, hanem a vastagabbak.
Fogyókúrák: sci-fi a tudomány helyett
A gyermekek fogyókúrás programjainak összehasonlítható aránya: 86% sikertelen
Knop számára ez a nyilvánosságra hozatalra tett eskü a tudomány tehetetlenségét és tehetetlenségét szemlélteti, ezért a prevenciós politikusok újragondolásához kell vezetnie: „A beteg túlsúlyt nem lehet olyan egyszerűen megszüntetni, mint azt sokan szeretnék: többet mozogni és kevesebbet nézni a televíziót; Fogyasszon sok gyümölcsöt és zöldséget hamburger és krumpli helyett - az ilyen oktatási közhelyekkel egy font sem fogy el. Ezért a gyermekek érdekében csak remélni lehet, hogy a politikai öntözőkannák polemizálásának ez a szakasza hamarosan véget ér - és ehelyett minden egyedülálló gyermek egyedi gondozásban részesül. Mivel a túlsúlynak mindig számos, többnyire nagyon személyes oka van - az elhízás elleni általános figyelemfelkeltő kampányok és gyermekprogramok viszont határozottan nem segítenek. "(2)