A "diétás" italokat fogyasztók általában híznak!
Olyan emberek, akik gyengék az üdítők iránt
különösen azok, akik két vagy több ilyen italt isznak egy nap alatt, maguk
a derék kerülete gyorsabban növekszik (legfeljebb
hatszor magasabb, mint azok, akik nem fogyasztanak ilyen italokat).
"Diétás", "cukormentes" vagy
A "kalóriamentes" mesterséges édesítőszereket, például aszpartámot tartalmaz
fruktóz vagy szacharóz helyett.
Tíz év alatt 474 emberen végzett tanulmány a
megmutatta, hogy azok az emberek, akik hajlamosak több italt fogyasztani
üdítő, hajlamos a zsírosabbá válni.
Helen Hazuda, a járványügyi klinika professzora
A Texasi Egyetem Orvostudományi Kara erre figyelmeztetett
"ezek az italok lehetnek cukormentesek, de nem nélkülözik
következményei. A tanulmány és mások adatai
hasonló azt sugallja, hogy a szénsavas italok népszerűsítése
Diétás és mesterségesen édesített alternatíva lehet tipp
egészségtelen".
A kutatók megmérték a résztvevők magasságát és súlyát,
a diétás italokat fogyasztók eredményeinek összehasonlítása
azoké, akik nem fogyasztottak ilyen italokat.
Önkéntesek, akik üdítőket ittak
A diéták számítások szerint növekedtek
derék kerülete 70% -kal azokhoz képest, akik nem fogyasztottak
olyan italokat.
Akik nagy mennyiségű üdítőt fogyasztottak
diétás, a derék kerülete legfeljebb
500% -nál.
A tanulmány szerzői szerint nem kontrollálták az étrendi különbségeket
vagy a résztvevők életmódját, hogy ez lehetséges legyen
hogy akik nagy mennyiségű diétás italt fogyasztottak, azoknak
elégtelen étrendet kapott azokhoz képest, akik ezeket elkerülik
italok.