A diétázás előtt szükséges vizsgálatok - CSID Mi történik Orvos

diétázás

Szeretnél rendesen lefogyni? Ezután menjen orvoshoz egy sor vizsgálathoz. Ezek a tesztek megmutatják az anyagcsere rendszer állapotát. Az eredményektől függően a táplálkozási szakember a legjobb eredményeket tartalmazó menüket ajánlhatja a felesleges kilók megszüntetésében!

Véletlenszerűen kiválasztott, alacsony kalóriatartalmú étrend esetén súlyosbodhatnak azok az anyagcsere-rendellenességek, amelyekről még nem is tudott. Ezen okok miatt, mielőtt napi 1500 és 1800 kilokalóriát fogyasztana, menjen vér- és vizeletvizsgálatra. Ezek kötelezőek vérkép, koagulációs tesztek, vér biokémia plusz vizelet összefoglaló.

A vérzsíroknak kiemelt jelentősége van az étrend beállításában. Ezeket csökkenthetjük egy teljes kiőrlésű gabonákon, zöldségeken, de hidegen sajtolt olívaolajon alapuló étrenddel is. Tehát ne adja fel a halakból, diófélékből és hidegen sajtolt olajokból származó jó zsírokat, még akkor sem, ha a vérében magas a zsírtartalom. Ellenkezőleg!

Ha magas a vércukorszintje és véletlenszerűen választja az édes gyümölcsökben gazdag étrendet, a már meglévő cukorbetegség nehezebben kezelhető.

Véralvadási vizsgálatok azokat is ellenőrizni kell. Módosított értékeken a salátalapú étrend, amelyet gyakran ajánlanak, teljesen ellenjavallt. Az OK? Az ezekben a termékekben bőségesen található K-vitamin tovább fluidizálja a vért. Ebben az esetben, vérzés léphet fel.

Állítólag a nyers zöldségek tetszés szerint fogyaszthatók bármilyen étrendben. Főleg zöldség alapú étrend előtt, készítsen vizeletösszefoglalót. Az OK? A vesekőre hajlamos embereknek szelektíven kell viszonyulniuk a választott zöldségekhez. A legtöbb nyers zöldség képes sűríteni ezeket a köveket.

Pajzsmirigyhormonok megadja a minimális tesztkészletet szándékos fogyás esetén. Ha változik, a táplálkozási szakember tudja, mit kell kizárni a tányérból. Próbáljon kerülni káposztát, brokkolit, karfiolt, mert pajzsmirigy ellenes hatásúak.

A vizsgálatok nem diagnosztizálják, hanem csak információkat nyújtanak. Az orvos értékeli az egészségi állapotot, és az étrendjét is ki kell dolgoznia.