A dió előnyei a fekélyes vastagbélgyulladás ellen; Egészségügyi táplálkozási blog
A dió előnyei a fekélyes vastagbélgyulladás ellen
A dió összetett természetes vegyületeket és fitokemikáliákat tartalmaz, amelyek széles körű egészségügyi előnyökkel rendelkeznek, beleértve a gyulladás és a vastagbélrák elleni védelmet is.
Finom és könnyen fogyasztható diófélék az egészséges táplálkozás részeként egészségügyi előnyökkel járnak.
Például számos tanulmány kimutatta, hogy a diófélék segítenek csökkenteni a vérnyomást, és hasznosak a bél egészségében.
Valójában a természetes vegyületek és fitokemikáliák összetett választékának köszönhetően a dió számos egészségügyi előnnyel jár.
A Nutrients folyóiratban 2019 májusában megjelent tanulmány növeli a dió erényeinek listáját.
Dió a krónikus gyulladásos bélbetegségek megelőzésére
A kutatók azt jelzik dió védekező képességgel bírnak colitis ulcerosa (RCH), más néven colitis ulcerosa.
Ez krónikus gyulladásos bélbetegség (IBD) befolyásolja az emésztőrendszer disztális végét (vastagbél és végbél).
A colitis ulcerosa jellemzi a a gyomor-bél traktus krónikus gyulladása és világszerte több millió felnőttet érint.
Ez a tanulmány értékelte a Táplálékkiegészítők vastagbélgyulladás modelljében, amelyben a vastagbél nyálkahártya elváltozását a fekélyes anyag, a nátrium-dextrán-szulfát (DSS).
A táplálékkiegészítők jelentős hatásokat mutattak
A dió a napi étrend 14% -át tette ki, ami 20-25 diónak felel meg az embernél.