A dió pattanásokat okoz (diéta, bőr, pattanások)

Szóval nemrégiben olvastam és hallottam, hogy a dió is kitörésekhez vezethet . Mivel évek óta rossz a bőröm (de néhány hete sokkal jobb volt, valószínűleg a diéta és a tabletta miatt), el akarok kerülni mindent, ami még rosszabbá teheti . (Még nem vagyok benne biztos, hogy reagálok-e valóban a dióra, vagy sem, de az elmúlt hetekben dió nélkül tettem, és a bőröm jelenleg nagyon jó, nem tudom, hogy ez van-e) De most van ez a zabpehelyből készült organikus reggeli zab és tönköly, de sajnos a mandula és a földi mandula is . Bár a müzli csak 4% -a áll belőlük, szerinted ez járványkitöréshez vezethet? Chia magokat problémamentesen ehetem.

6 válasz

Csak a cukorról, a gyorséttermekről és általában egészségtelen dolgokról tudok. Soha nem hallottam dióról. Főleg azért, mert a dió kis mennyiségben egészséges (nem kell közvetlenül 100 g-ot vagy ennél többet enni, ami nulla problémám lenne).

Régebben ugyanaz a problémám volt, mint neked. Évekig súlyos pattanásaim voltak, akkor felírták nekem a tablettát, amely jobb lett, de soha nem múlt el teljesen. Mivel 3 évvel ezelőtt abbahagytam az édességek, üdítők, gyorsételek és készételek fogyasztását, ehelyett sokkal egészségesebb étrendet fogyasztok, és sportolok is, szinte semmi problémám nincs velük. A bőröm sokkal jobb lett. Ha még mindig vannak pattanások, akkor csak a családdal való bulizás után, ahol az étel kissé egészségtelen volt. Ezután közvetlenül reagáljon rá (gyomorból is)

Észrevettem, hogy az egészséges táplálkozás révén a bőröm jobb lett, de nem tudom megmondani, hogy mi is ez pontosan. A bőröm jelenleg sokkal jobb, szinte nincsenek pattanásaim, csak kissé foltos bőröm és pattanásnyomok vannak. - (nincsenek hegek de mégis), de mindenáron el akarom kerülni a pattanásokat . Köszönöm a válaszod:)

Tulajdonképpen az egyiket megfosztják a diéta és a pattanások/pattanások összekapcsolásától. Azt azonban magamtól és néhány embertől tudom, hogy bizonyos ételekre pattanásokkal reagál (nekem például krémmel). Csak segít: próbáld ki, vagy fordulj bőrgyógyászhoz!

Akkor csak a diókat hagynám ki, és megvárnám, hogy állandóan jobb marad-e:), így aztán láthatja, hogy valóban a diónak köszönhető-e:) és igen, a dió ilyen bőrbetegségekhez vezethet,)

Ha allergiás vagy, igen. De egyébként a dió meglehetősen egészséges, és egészséges zsírokat is tartalmaz, amelyek gyakran még a jobb arcszínhez is hozzájárulnak:)

Én is csak ezt hallottam . Minden másról, ami annyira zavaros . 😩

A dió bőrproblémákat okozhat. A mandula nem dió;)

Nem ?: O arra gondoltam, hogy ők is a dió kategóriába tartoznak, mik ők?

hasonló kérdések

Amúgy elég foltos bőröm van. Fél hónap elviselhető, de éppen a PMS idejében gyorsan lefelé halad. Bármennyire is igyekeztem, néhány hét múlva minden ismét a macskának szól '¯_ ツ _/¯

Van bennfentes tippje? Étel, amelyet nagyrészt elkerül; vagy hogy egyre többet eszel ilyenkor? Házi gyógymódok?

Egyébként 26 éves vagyok - tehát nem pubertás probléma ^^

A háziorvostól már két különböző krémet írtam fel, hogy segítsen a pattanásaim ellen, már két kezelést is elvégeztem a kozmetikusnál, és 3 hete szedek tablettákat pattanások ellen. Kérem, mondja meg valaki, hogy mi segíthet a pattanások ellen? Nagyon rosszul vagyok tőle. Smink nélkül már nem érzem jól magam, ugyanakkor ezzel csak a bőrömet károsítom. Később nem akarok tőle hegeket. Korábban gyakorlatilag nem voltak pattanásaim, és 20 éves korom körül kezdődött (korábban, de ez más helyen volt, és már nincs ott. Hálás vagyok minden tanácsért.

Ha csak teljes kiőrlésű kenyeret, zabpelyhet, gyümölcsöt és zöldséget és diót eszik, mindent maga főzzön kevés zsírral és sok friss alapanyaggal, cukor nélkül, édesség nélkül végezze el, és egyáltalán ne egyen már gyorséttermet, ennek következményei vannak?

Nemrég olvastam, hogy "a túl rosttartalmú étrend" nem egészséges. Mivel magamban azt gondolom, mi a fene ez, vigyáznod kell arra, hogy most túl egészségesen étkezz?

Kérdésem: a normál étrendből származó túl sok rost, vitamin és nyomelem valóban olyan rossz, vagy számít? Tényleg nincs kedvem odafigyelni a túl sok tápértékű étel fogyasztására, mi lenne ez?.

Hosszú idő után és ma ismét bőrgyógyászhoz fordultam, aki végül nagyon ajánlotta nekem a terápiát, és velem is elkezdte. Természetesen tudom a mellékhatásokat, előzetesen tájékoztattam magam róla, csak most akartam kérdezni. Körülbelül egy éve 30 napig vettem (mivel az orvos már nem akarta bármilyen okból magammal vinni), ezért egy hónapig szedtem már súlyosbodott a pattanása, de aztán újra rendeződött, most meg akartam kérdezni, mert már megvolt ez, előfordulhat-e másodszor is? És igaz, hogy 5 hét után már ésszerűen jó a bőrképed? Nagyon örülnék a válaszainak és tapasztalatainak, és kérlek, ne hülye hozzászólásokat köszönöm!:-)

16 éves vagyok, és már számos dolgot kipróbáltam (beleértve a drága és természetes házi gyógymódokat is), hogyan tudom rendbe hozni a pattanásos arcomat, főleg nyáron jó lenne, ha ésszerűen tiszta bőrt kaphatnék. Azt kell azonban mondanom, hogy egészséges életet élek (sok sport, sok zöldség és gyümölcs, például narancs és dió, csak vizet és teát iszom, gyakran eszek zabpelyhet és és és), de még mindig nem találom az okát, miért van ennyi pattanásom ((. (Az ár nem annyira fontos számomra, a lényeg, hogy működik, tanítok, és ezért néha megengedhetem magamnak valami drága, de hasznos dolgot.) Szóval jó lenne, ha fel tudnád sorolni nekem a "csodaszereidet" =)

Én azonban gyakran hallottam nagyon pozitív dolgokat Mary Kay-től, és meg akartam kérdezni, hogy beszéltél ezen a vonalon. (pl. tapasztalat alapján) Ha "pozitív" melyik PONTOS Mary Kay termék (kérjük, ne sminkeljen, de pattanások ellen)?

Várom a gyors és hasznos válaszokat = D

Szia először.
Kb. 1-1,5 hete egyszerre nagyon foltos a bőröm, nagyon-nagyon, hirtelen . teljesen normális pattanással kezdődött, aztán még egy-két . amint eltűnt, megjelent egy új. aztán naponta kétszer vettem pattanás elleni tablettát 2 napig, vagy bármi is volt a forró xD. Tehát csak azért, hogy kipróbáljam, de egyre rosszabb lett, mivel a bőröm is rosszul száradt. Most úgy van, hogy az egész homlokom tele van nagyon apró pattanásokkal, és néha szennyeződéseket is kaptam az arcon, és így ... a bőröm még mindig rettenetesen száraz, mert ennek ellenére nagyon száraz foltok vannak az orrán stb. sok krém egyszerűen nem fog eltűnni. Valahogy most teljesen veszteséges vagyok, amit most megtehetnék . Amit én is figyelembe vettem, hogy valószínűleg annak köszönhető, hogy az arckefém nem sokkal azelőtt elkezdett használni.
Elnézést a részletes szövegért, de az vagyok. kétségbeesett 😂
Lg

Helló! Mivel egy betegség miatt hat hónapig szinte teljesen lemondtam a sportról, jelenleg meglehetősen képzetlen vagyok. De néhány hét alatt 800 m-t kell futnom, amit ma kipróbáltam, és félig katasztrófa volt (régebben sokkal jobb voltam!) Van valami tipp, hogy hogyan tudnám megtenni 2-3 hét alatt? Nagyon jó lenne! köszönöm

P. S .: lány vagyok és 9. osztályos

Körülbelül 3 hónapja tettem fel hasonló kérdést, de a válaszok nem segítettek. Valami megváltozott egy kicsit, és ezért akartam újra kérdezni

A bőröm már közel egy éve ilyen. Eleinte csak apró vörösség és pattanások voltak. Volt, amikor nagyon-nagyon rossz volt (sok pattanás, nagyon piros). Van egy olyan érzésem, hogy egyre jobb, de nem múlik el. Mindig kipróbáltam néhány dolgot, de semmi sem változott igazán. Felsorolom őket:

Változtassa meg az étrendet (kb. 1-2 hétig cukor nélkül csináltam, és sok gyümölcsöt és zöldséget ettem. Időközben sajnos ezt nem teszem meg, de nagyon kevés változott)
Igyon sok vizet (én még mindig. Tehát kb. 1-2 liter, néha akár 3 liter is)
Poratkaallergiám volt, nem tudtam, hogy emiatt és az ágyam miatt lehet-e.
Meleg/meleg zuhanyt veszek (folyamatosan hallom, hogy a hideg víz megnyugtatja a bőrt és bezárja a pórusokat, de ez nem sok jót tesz.)
Néha készítek maszkot is gyógyító agyaggal, de nem sok minden változott

A bőröm valójában viszonylag lapos, ezért van, ahol a vörös foltok olyan "magasra" mennek, de csak nagyon keveset. Van néhány gennyes pattanásom is. Néha kicsik merülnek fel, de ez normális. Rég nem voltak ilyen nagy pattanásaim. Számomra inkább a vörös foltok jelentenek problémát.

Nagyon nem tudom, hogyan szabaduljak meg ettől. Magabiztosan foglalkozom vele, ezért kimegyek és élem az életemet, és nem félek attól, hogy az emberek furcsán gondolnak rám. Csak remélem, hogy elmúlik, és szeretnék végre megoldást találni. Még nem láttam bőrgyógyászt, mert olvastam az interneten, hogy ilyen krémeket csak ott írnak fel, és hogy egyáltalán nem, vagy csak ideiglenesen működnek, ha használod őket.

Hálás vagyok minden tippért és segítségért. Remélem, minden információ segít. Az alábbiakban egy másik kép látható.

Üdvözlet mindenkinek, nagyon rászorulok. Holnap van randevúm, és hirtelen az államon van a foltos bőr. Annyi kis pattanás van. Volt már ilyenem, az egész számon elterjedt, és 1,2 hét után ismét eltűnt. Teljesen furcsa, mert egyébként tényleg nagyon tiszta a bőröm. tud valaki róla? Inkább a nedvességet hagyja rajta, vagy hagyja kiszáradni? Nem tudom, mit tegyek tovább. mi van, ha holnap újra tele lesz a szám.

Tudja, mit ehet a nap folyamán elosztva, hogy elérje a 4000kcal-t.

Szóval hús, zabpehely, stb. Nélkül akartam kipróbálni, inkább nyers zöldségek ، zöldségek, gyümölcslé és étrend-kiegészítők vitaminok 4 hétig gyógyítanak, nézzük meg, hogy hatással van az alvó bőrömre, és hasznos.

szeretnék megszabadulni valamitől, és rendkívül foltos a bőröm (nincs pattanás!). Olyan sok mindent kipróbáltam. Minden nap megmostam magam (valójában mindig), majd egyáltalán nem mostam arcomat (3 hétbe telt) az eredmény az volt, hogy semmi sem változott, hámlasztást csináltam. Annyi maszkot kipróbáltam, de egyik sem segít. Még sok pattanást is kapott egy maszktól. Nagyon zsíros bőröm van, így a hidratáló krémek valószínűleg nem segítenek. (Már kipróbáltam - nem sikerült). A pubertáskor többé-kevésbé pattanások jelentkeznek, ezt megértem. Viszont 2 éve szedem a tablettát (a hormonok miatt), az nem sok jót tett az arcomnak. Van valakinek tippje vagy terméke a pattanások ellen. köszönöm

Szia, 17 éves vagyok, és csak néhány pattanásom volt, bár csúnyán néztek ki, 1-2 hét után mindig eltűntek, és könnyen sminkelhettem. De akkor hülyén próbáltam megszabadulni tőlük rengeteg ócska pattanás elleni termékkel, amelyek közül egyik sem csinált valójában semmit. És most sokkal több pattanást kaptam mindazokból a dolgokból, amelyek nagyok és pirosak, és egyszerűen nem tűnnek el. Már nem is sikerül megfelelően lefednem őket. Nem tudok smink nélkül járni anélkül, hogy teljesen kényelmetlenül érezzem magam. Körülbelül egy hétig minden smink- és ápolószer nélkül teljesítettem, és csak vízzel mostam meg az arcomat. De nem lett sokkal jobb. Sminkeléshez csak natúr kozmetikumokat használok, este pedig mindent alaposan lemosok. Segítsen nekem, végre újra tiszta bőrt akarok, de bármit is próbálok, nem megy !:(

Mint te a képen, nekem is vannak pattanásaim az elpusztítottban. Tavaly ilyenkor tört ki, és nyáron majdnem eltűnt. 4/5 éve pattanásom volt, de utána egyáltalán nem. Ez nem is igazi pattanás, mert mindig akkor jelentkezik, amikor hűl. Igazából fogalmam sincs, mit tegyek ez ellen. Hetek óta csak mosogatószerre redukáltam azokat a dolgokat, amelyekre bekentem. Előtte más termékeket használtam, de szerintem csak irritálja a bőrt. Sokat tornázom. Mit tehetek a pattanások ellen? Csak ott jelennek meg (az elpusztítottban)