A disszociált étrend, túl egyszerű ahhoz, hogy igaz legyen Toutvert

Mi a disszociált étrend ?

disszociált

Néhány ételszövetséget mérsékelten várnak a sorra. A disszociált étrend? Naponta egy étel, hogy ne kövessünk el hibákat. Kivéve, hogy fordítva igaz ...

A disszociált rendszer meghatározása

Az ötlet buta: a steak és a krumpli ritkán okoz fogyást, mert nem kellett volna enni mindkettőt egyszerre. Kár, jó. De ugyanez vonatkozik a tésztára és a csirkére is. Az OK ? Az emésztés finom kémiája: gyomrunknak nehézségekbe ütközik a steak fehérje előnyeinek megszerzése a krumpli miatt.

Élvezhettünk volna egy nagyobb steaket, de krumpli nélkül. Vagy csak burgonyát egyél, a steaket elfelejtve. Kivéve, hogy ez ennél bonyolultabb. De ez a disszociált rendszerek posztulátuma: a legjobb nem hibázni, ha nem keverünk össze semmit.

Antoine és a társaság ...

A disszociált rendszerek dobogóján a Montignac diéta ami egyben a leghitelesebb és nagyon kíváncsi Antoine diéta és Shelton diéta, akiknek megvan a dicsőségük pillanata. Anélkül, hogy elfelejtene néhány variációt, mint például a Demis Roussos-rezsim: igen, igen, az örök Forever and Ever énekese !

Az Antoine-diéta különösen meghízta kiadóját: 1968-ban jelent meg "A fogyás művészete, a disszociált étrend, az egyetlen étrend" könyvesbolt sikere volt. A szerzője? Egy bizonyos Antoine Albert, aki támogatta egyél egy ételt naponta. Könnyen megjegyezhető: hétfő: hal, kedd: zöldség, szerda: tejtermékek, csütörtök: gyümölcs, péntek: tojás, szombat: hús. A kívánt mennyiségben.