A dohányzásról való leszokás Segítség a nikotin tapaszokhoz; Co
Magazin 2020 január: Greta és Te | Szerző: Johanna Michl/Kerstin Scheidecker | Kategória: Egészség és gyógyszerek 2020.01.14
A dohányzásról való leszokás: A nikotin tapaszoknak, a nikotin rágógumiknak stb. Segíteniük kell. Áttekintettük a dohányzásról való leszokás eszközeit. Mennyire egészségesek az ilyen nikotinkészítmények és milyen felhasználási módok vannak?
Azok, akik leszoktak a dohányzásról, növelik várható élettartamukat. Mivel a dohányfüstben több mint 70 rákkeltő anyag található. A dohányzás pedig elkerülhetetlenül a dohányos tüdejéhez és köhögéshez vezet. A rák kialakulásának kockázata minden füstmentes napon csökken; az edények mély lélegzetet vesznek, és a tüdő helyreállni kezd.
A dohányzásról való leszokás teszt: nikotin rágógumi és nikotin tapaszok a Nicorette & Co-tól. ?
De bárki, aki abbahagyja a dohányzást és nemdohányzóvá akar válni, erős akaratra és gyakran támogatásra szorul. A hipnózis mellett a nikotinpótló készítményeknek is segíteniük kell a dohányzásról való leszokásban. Olyan márkáktól kaphatók, mint a Nicorette és a Nicotinell, mint nikotin rágógumik, nikotikus tapaszok, pasztillák és inhalátorok. Tíz ilyen vény nélkül kapható dohányzásról való leszokást vizsgáltunk át.
A nikotinpótló feltételezhetően áthidalja a rossz első fázist és a legsúlyosabb elvonási tüneteket. Mert ha abbahagyja a dohányzást, akkor a nikotin-függőségben szenved. Minél tovább dohányzott, annál több; minél több cigarettát fogyasztott, annál nehezebb.
A dohányzásról való leszokás: Az elvonási tünetek enyhítése
A nikotinnal kapcsolatos átkozott dolog: nemcsak függőséget okoz, hanem boldog és nyugtató is. Néhány másodperccel azután, hogy a dohányosok belélegzik első puffadásukat, az anyag eljut az agyig. Itt messenger anyagokat bocsát ki, amelyek azonnal megkönnyítik a hangulatot és kellemes érzést keltenek. A dohányzók azt hiszik, hogy jól érzik magukat. Bár valójában mérgező füstöt pumpál a testébe.
A nikotin növeli az éberséget, javítja a teljesítményt és csökkenti az éhségérzetet. Azok számára, akik eltartottak, az addiktív anyag hatása csak fél óra múlva csökken. Aki abbahagyja a dohányzást, tagadja a szervezet számára az új nikotint. Többek között ingerlékenység, idegesség, fáradtság, gyenge koncentráció, félelem és éhség jelentkezik.
Nemdohányzóvá válás: A nikotin tapaszok és a nikotin rágógumi hátrányai
A tesztben a dohányzásról való leszokáshoz használt termékek különböző dózisokban tartalmaznak nikotint. Ez állítólag enyhíti az elvonási tüneteket és csökkenti a cigaretta újbóli használatának kockázatát.
A nikotin rágógumik különböző erősségűek. A rágásból a nikotin szabadul fel, és a nikotinszint 15-30 perc alatt felépül a szervezetben. A rágógumit könnyen lehet használni, és a szájnak is van mit tennie. A nikotingumi fogyasztása azonban elősegítheti a függőséget is.
Ugyanez vonatkozik a nikotint tartalmazó pasztillákra is. Ők is támogathatják az addiktív viselkedést. Csakúgy, mint a nikotin inhalátorok, amelyekből, hasonlóan a cigaretta elszívásához, egy szájrészen keresztül szívja át.
A nikotin tapaszok a bőrre tapadnak reggel; 16 vagy 24 órán keresztül folyamatosan felszabadítják a nikotint. A függőségi rohamok és a nikotinbevitel elválik a dohányzásról való leszokás ilyen formáján.
Nikotin tapaszok a tesztben: a vizsgálat állapotának értékelése
A teszt során arra voltunk kíváncsiak, hogy a nikotin tapaszok és hasonlók valóban segíthetnek-e a dohányzásról való leszokásban. Ezért megbíztuk Manfred Schubert-Zsilavecz professzort, hogy szúrja át számunkra a tanulmányi helyzetet és tudatosan értékelje a termékeket. Schubert-Zsilavecz gyógyszerész vegyész a frankfurti Goethe Egyetemen.
Alaposan megvizsgáltuk a nikotin rágógumi és rombuszok segédanyagait is. A nikotin tapaszokat laboratóriumokban is alaposan megvizsgálták káros anyagokra.
Az ePaperben részletesen elolvashatja a teszt nyerteseit, a teszt táblázatot és a teljes eredményt.
Tippjeink a dohányzásról való leszokásról
A dohányzásról való leszokás nem könnyű. Tanácsunk:
- Informálja magát: Az erős akarat fontosabb, mint a nikotin tapasz. Ha egyedül nem tudja megtenni, kérjen tanácsot. Ingyenes információkat és sok tippet talál a rauchfrei-info.de oldalon
- A dohányzásról való leszokás fejben kezdődik: Próbáld a füstmentes életedet nem szenvedésnek és lemondásnak tekinteni, hanem az egészség, a függetlenség és az életminőség javulásaként.
- Állítsa be a nikotin adagját: Amikor eldönti, melyik kábítószert használja a dohányzásról való leszokáshoz, figyeljen a különböző adagokra. Ezt igazítsa a cigarettafogyasztás szintjéhez.
- A nikotin tapaszok gyakran irritálják a bőrt: A legjobb, ha ezt minden nap más helyre ragasztja.
Érdekelheti: Egy interjúban Thomas Münzel cigarettakutató a Mainzi Egyetemen elmagyarázza, hogy az e-cigaretta inkább átjáró gyógyszer, mint kilépési segédanyag. Mennyire káros az elektronikus gőzök dohányzása: A függőség veszélye: Az e-cigaretta a fiatalok kiindulópontja.
További információ az oekotest.de oldalon:
Kipróbáltuk ezeket a termékeket az Ön számára
Ezt digitális formában kapja meg
6 oldal
A 2020. januári magazin 60–65. Oldala: Greta és te
2019. december 27-től
Vizsgálati eljárás
Alaposan megvizsgáltunk tíz olyan gyógyszert, amelyek engedélyezettek a dohányzásról való leszokásban. Minden termék csak gyógyszertárakban kapható, de vény nélkül kapható. Különböző dózisokban tartalmaznak nikotint: ez állítólag enyhíti az elvonási tüneteket, amikor leszokik a dohányzásról. A termékek közé tartozik: négy márka vakolat, két inhalátor, két rombusz és két rágógumi.
Szerettük volna megtudni, hogy az alapok hozzájárulhatnak-e a dohányzásról való lemondáshoz, és megbíztuk Manfred Schubert-Zsilavecz professzort, a frankfurti Goethe Egyetem gyógyszerészét, hogy szúrja át számunkra a tanulmányt és adjon tudományos értékelést a termékekről.
Speciális laboratóriumokban megvizsgáltuk a vakolatokat káros lágyítók, mérgező szerves ónvegyületek és nehézfémek szempontjából is. Alaposan megvizsgáltuk a rágógumiban és a rombuszokban használt adalékanyagokat is. Tartalmaznak-e például aggályos színezékeket?
Ezenkívül: megtaláljuk az összes fontos információt a termékismertető szórólapokban? Végül meg akartuk tudni, hogy a csomagolás tartalmaz-e PVC/PVDC/klórozott műanyagokat.
A teszt eredményeinek, a hatékonyság bizonyítékainak és a csomagolásnak a legnagyobb súlya van értékelésünkben.
Értékelési jelmagyarázat
A vizsgálati eredmény értékelése Egyéb hibák: A vizsgálati eredmény alatt. További hibák egy osztály szerinti leértékeléshez vezetnek: PVC/PVDC/klórozott vegyületek a csomagolásban.
Az átfogó értékelés a hatékonyság bizonyítékának és a betegtájékoztatónak a teszt eredményein alapul. A segédanyagok vizsgálati eredményei és a teszt eredményei. További "jó" vagy "nagyon jó" hibák nincsenek hatással az összértékelésre.
Vizsgálati módszerek
A hatékonyság igazolása és a betegtájékoztató: Szakértői értékelés. Szerves ónvegyületek (vakolatokban): NaDDTC, EtOH, hexán, NaBEt4, GC-ICP-MS. Anyagszűrés (vakolatokban): GC/MS extrakció és derivatizálás után. Titán-dioxid (ha be van jelentve): Egy részecske ICP/MS. Elemek (vakolatokban): a DIN EN ISO 17294-2 szerint, teljes emésztés a mikrohullámú sütőben, ICP-MS. PVC/PVDC/klórozott vegyületek: röntgen fluoreszcencia elemzés.
Rendszeresen teszteljük és értékeljük a termékek hatékonyságát és előnyeit az egészség szempontjából. Itt megtudhatja, hogyan járunk el részletesen.
Teszttermékek vásárlása: 2019 szeptember.
A teszteket és eredményeiket szerzői jog védi. A kiadó írásbeli beleegyezése nélkül újranyomtatás, másolat, mikrofilm vagy felvétel elektronikus médiában nem készíthető és/vagy terjeszthető.