A Douce Frugalité programozza a Douce Frugalité ™ programot

1) A három könyv PDF és EPUB formátumban

Mind együtt + egy bónusz:

douce

E három könyv együttes megvásárlásához kedvezményesen
+ édes és sós fogyókúrás receptek százai ajándékként:

vagy külön:

Karcsúsító szénhidrátokkal

  • Miért a 80/10/10-es étrend a legjobb választás hosszú távú egészségünk szempontjából?
  • Hogyan támogatják az alacsony szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú ételek az egészséges BMI-t
  • Kerülendő ételek és Kerülendő ételek
  • Egészséges ízletes receptek

4 évszak fogyókúrás étkezés

  • Mit együnk és milyen mennyiségben
  • Különböző tervek nők vagy férfiak számára, ülő vagy aktívak
  • Ételek szezonális gyümölcsök és zöldségek felhasználásával
  • Egyszerű és pontos utasítások az egészséges súly elérésére és fenntartására a HCLF-ben