A Dukon-diéta - blogborygmes
A Dukon-diéta
Írta Saoul-Fifre, 2012. december 2., vasárnap, 00:31: Való élet: # 1567: rss
Rendszeresen hallom Margotte motorjának sebességváltását, valószínűleg csontot próbál elveszíteni, amikor megtanultan elmagyarázza előttem egy baráti társaságnak, hogy "jól be van csomagolva", hogy két-három kilót kell leadnia, fütyülök. miközben máshova nézek, szégyellem a jó modor hiányát. Keverjük hát avas csalink véres sebeit !
Gyakran magához veszi a lányunkat, aki egy tál majonéz és egy Nutella között hirtelen aggódik a derékvonala miatt, miközben az életkorában 10 kilót fogyunk vagy hízunk csak az időjárástól függően.
Addig is mosolygós nézője maradtam ezeknek a táplálkozási rögeszméknek, bár ötösem ugyanolyan figyelmet igényelt, de az étrend egyszerű szava visszahozott az élelmiszerek szisztematikus mérlegelésének, a kalóriák számlálásának emlékeibe, alapvetően nagyon korlátozó rendszerekbe. szeretteitek vagy vendéglátóitok pszicho-merev és kibírhatatlan zavarásért az asztalnál.
És mindenekelőtt azt akarom, hogy a jó életképem ne stressz legyen.
Tehát elolvastam, Dukon doktor könyvét, nem nehéz: ő volt a WC-ben (a könyv, nem az orvos). Nagyon pontos szabályok, betartandó fázisok, speciális napok keveredése, és mi van, egy nagyon intervencionista rendszer, amely tele van tabukkal, és ezeknek a tilalmaknak a közepén különös, még aggasztóbb engedélyekkel: aszpartám, olaj paraffin (!), rágógumi, zabkorpa, csákány .
Az étrendjének alapelve józan észnek tűnik, ezért kopogtattam, kiküszöbölve minden furcsa, túlságosan bonyolult, és ami a legfontosabb a felhasználóbarát dolgokat. Biztosan hallottad már a dukonneurok összevonását, akik kicserélik tapasztalataikat, ez a "fehérje hét", a "konszolidációs szakasz", a "chat-coaching", a "stabilizációhoz való visszatérés" (és nem a "stabilizálás" -ként, mint én tettem). hustlerek, akik megzavarhatják), "ösztön-tároló" stb. Ez a fajta speciális lexikon gyorsan átadja a golyókat azoknak a bátor embereknek a kezébe, akik stresszoldás céljából jöttek ide egy & $% WWWW§ * £ napos gagyi fáradság után, egy vagy több konyakfizest kortyolgatva, és maroknyi földimogyoróval kompenzálva.