A duzzadt has a puffadás fő okai
Kellemetlen, sőt időnként fájdalmas is, a puffadás nemcsak az irritábilis bél szindrómában szenvedőket érinti. Számba vesszük azokat a leggyakoribb okokat, amelyek miatt a gyomrod megduzzad és a beled gurgulázik.
A közhiedelemmel ellentétben a puffadás nem csak egy kissé túl nehéz családi étkezés után következik be. De ez a duzzadó has annak köszönhető, hogy a tested nem tudja megfelelően lebontani az elnyelt ételt. Ezután gáz keletkezik, amely összegyűlik a gyomorban és a belekben, és a hasát léggömbbé változtatja.
Ez a típusú hasi kellemetlenség, amely kétszer annyi nőt érint, mint férfit, bármikor megjelenhet, és néha órákig is eltarthat, anélkül, hogy bármilyen savellenes gyógyszer megkönnyebbülne. Számba vesszük, mi okozhat hasi fájdalmat.
Stressz okozta puffadás
Amikor a stressz erősen sújt bennünket, egyes szerveink arra reagálnak, hogy megakadályozzák a vér szabad áramlását az emésztőrendszerben. A következmények akkor érezhetők a szállításon, székrekedést, hasmenést vagy puffadást okozva.
De nem csak a stressz a bűnös. Valóban, amikor szorongunk, akkor bosszantó szokásunk, hogy rágógumit rágunk vagy szénsavas szódát iszunk, ami csak levegőt ad a gyomorba. Ez a mellékhatás csak arra ösztönözheti Önt, hogy megtalálja a stressz elleni küzdelem más módját.