A D-vitamin ellátás segíthet meghatározni a Covid-19 okozta halálozás kockázatát
Bizonyos alapbetegségek, mint a Covid-19 egyéb kockázati tényezői, alacsony D-vitamin-szinttel társulnak. Ezt mutatja a Hohenheimi Egyetem tanulmánya.
D-vitamin D-vitamin
A D-vitamin számos hormon előzetes szakasza (provitamin), amelyek nagyban befolyásolják a kalcium egyensúlyát. Az emberi test maga állíthatja elő ezt a provitamint a koleszterinből. Ennek előfeltétele, hogy a bőr kellően napfénynek legyen kitéve (UV fény). Ha nem ez a helyzet, a D-vitamint táplálékkal vagy kiegészítő készítményekkel kell bevinni.
D3-vitamin = Kalcitrol - azaz a D-vitamin forma, amelyet a szervezet közvetlenül felhasználhat.
világszerte sok ember számára hiányos - és a Covid 19 betegség esetén ez figyelmeztetésként használható a súlyos lefolyás fokozott kockázatára. "Mindeddig az olyan alapbetegségek, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szívbetegségek és a túlsúly volt a fő kockázati tényező" - magyarázza Prof. Dr. Biesalski. „De éppen ezek a betegségek gyakran társulnak a D-vitamin hiányával. Ennek következményei vannak a Covid-19 betegség lefolyására. ”És ez vonatkozik a 65 év feletti emberekre vagy a ritkán a szabadban tartózkodókra is. A D-vitamin legfontosabb forrása a napfény hatására kialakuló bőrképződés, és időskorban ez csak korlátozott mértékben működik.
Többek között a D-vitamin szabályozza a szervezet immunrendszerét és az úgynevezett renin-angiotenzin-rendszert (RAS), amely különösen fontos a vérnyomás szabályozásában. Fertőzés esetén a D-vitamin biztosítja, hogy ez a két rendszer ne kerüljön ki a kezéből. "Mivel a koronavírus fontos kapcsolási pontot támad meg ezekben a kontrollkörökben, a gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő folyamatok már nem kiegyensúlyozottak" - magyarázza Prof. Dr. Biesalski. „A rendszer keveredik. És főleg, ha D-vitamin-hiány is van. "
A gyulladásgátló és gyulladáscsökkentő folyamatok egyensúlya a gyulladáscsökkentő folyamatok javára tolódik el, amelyek aztán valóban felgyorsulnak. "Ennek eredményeként az alveolusokban bekövetkezett súlyos változások a Covid-19 betegség, az úgynevezett akut légzési distressz szindróma súlyos szövődményéhez vezetnek."
Ha felmerül a koronavírus fertőzésének gyanúja, ezért ellenőrizni kell a D-vitamin állapotát, és az esetleges hiányt gyorsan orvosolni kell - javasolja az orvos. „Ez különösen ajánlott az egyik alapbetegségben szenvedő emberek vagy az idősek számára. A D-vitamin szintje gyakran pusztítóan alacsony az idősek otthonában. Az otthoni iroda idején sokan sok időt töltenek zárt helyiségekben, ami szintén hozzájárul a rossz D-vitamin ellátáshoz. "
A félreértések elkerülése érdekében Prof. Dr. Biesalski azonban: „A D-vitamin nem olyan gyógyszer, amely felhasználható a Covid-19 betegségek gyógyítására. De pozitív hatással lehet a betegség lefolyására, ha lehetővé teszi a szervezet számára, hogy helyreállítsa az egyensúlyt a pro és a gyulladáscsökkentő folyamatok között. "
Megfelelő D-vitamin-szintet alig lehet elérni étellel - mondja Prof. Dr. Biesalski. „Az olajos halak és a szárított gombák különösen gazdagok D-vitaminban. De ez nem elég, és Németországban - sok más országgal ellentétben - az ételek nem dúsítottak. ”Az orvos ennek ellenére nem javasolja étrend-kiegészítők szedését, ha szerencséje van. „Kétség esetén ez nem elegendő az igazán rossz D-vitamin állapot rövid távú javításához. Profilaktikusként azonban sok időt töltsön a szabadban, figyeljen az étrendre - és ha fertőzésre gyanakszik, kérje meg orvosát, hogy ellenőrizze a D-vitamin szintjét. "