A fehér és barna zsírszövet típusai - Adina Rusu
Legtöbbünk számára a zsírszövet (közismerten „zsír”) rossz hírnévnek örvend. A női combokon az életkor előrehaladtával kialakuló lerakódásoktól kezdve a hasig, amelytől a nagy férfiak sört isznak, a zsír ellenséggé vált, amelyektől legtöbben akár drakóniai diétákkal, akár tucatjával szeretnénk megszabadulni. perc kimerítő sport. Bármennyire is kínzó az alkalmazott módszer, csak azt tudjuk, hogy a zsír olyan dolog, amitől véglegesen meg akarunk szabadulni, és soha többé nem hallunk ebben az életben.!
De a tudósok számára a zsírszövet rendkívül érdekes és egyre lenyűgözőbb minden nap. A zsírszövetnek sokkal több funkciója van, mint gondoltuk.
Így többféle zsírszövet létezik, különböző szerepekkel a testben: fehér zsírszövet és barna zsírszövet.
Fehér zsírszövet elsősorban energiatárolással és mozgósítással foglalkozik. Ez a típusú zsírszövet a test különböző területein helyezkedik el, óriási tágulási képességgel rendelkezik, a felesleges zsír felhalmozódása anyagcserezavarokkal jár. Barna zsírszövet az energiafogyasztásra szakosodott. Ez egy olyan szerv, amely fontos szerepet játszik a termogenezisben, és a barna adipociták zsírt égetnek. A barna zsírszövet nevét az adja, hogy az azt alkotó zsírsejtek nagyon sok mitokondriumot (energiatermelésben szerepet játszó sejt szerveket) tartalmaznak, amelyek megadják a sajátos barna színt.
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a vékonyabb embereknél nagyobb a barna zsírszövet mennyisége, mint a túlsúlyos vagy elhízott embereknél. Ezenkívül megvizsgálják az ilyen típusú zsírszövet fejlődésének serkentésének lehetőségét az elhízás kezelésére szolgáló módszerként.
A gyermekeknek több barna zsírszövetük van, mint a felnőtteknek, ami melegen tartja őket a kicsik számára. A barna zsírszövet-lerakódások felnőtteknél csökkennek, de még mindig segítenek fenntartani a testhőmérsékletet.
Úgy gondolják, hogy a barna zsírszövet jobban hasonlítható egy izomhoz, mert aktiválásakor zsírt fogyaszt. Még akkor is, ha a gyenge embereknek több a barna zsírszövetük, bennük a fehér zsírszövet sokkal fejlettebb. Becslések szerint tehát egy 70 kg-os ember átlagosan 10-15 kg zsírszövetet és körülbelül 0,5-1 g barna zsírszövetet tartalmaz. De ez a kis mennyiségű barna zsírszövet, megfelelően stimulálva, napi 300-500 kalóriát égethet el, ami heti 1 kg súlycsökkenéshez elég.
A fehér "zsír" energiát tárol és hormonokat termel. Többek között a kis zsírsejtek adiponektin nevű hormont termelnek, amely a májat és az izmokat érzékennyé teszi az inzulin működésére, csökkentve ezzel a cukorbetegség vagy a szívbetegség kockázatát. Elhízás esetén az adiponektin termelés csökken vagy leáll, átengedve a betegséget.