A fekete retek egészségügyi előnyei Femme Actuelle MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Sokkal kevésbé ismert, mint rózsaszínű társa, a fekete retek azonban olyan növény, amelyet a fitoterapeuták nagyra értékelnek sokféle gyógyászati tulajdonsága miatt. Azt kell mondani, hogy ez a gyökér a tuberkulózisos megjelenés, a sokféle alkalmazás és az egészségügyi előnyök mögött rejlik.
Legyen tájékozott
Fekete retek: honnan származik ?
Kínában találjuk meg ennek a kivételes gyökérnek az első nyomait, amely hamarosan meghódítja a görögöket, majd a rómaiakat is. Úgy tűnt, még a fáraók is imádják, mivel a gumót Karnak idejéből sok hieroglifában faragták. Nyugat-Európában, és különösen a francia földön jelent meg csak a 18. század. A botanikusok számára ez a faj az első, amelyet itt termesztenek, jóval a rózsaszín retek előtt, amelyet ma elsősorban fogyasztunk.
Miből készül a retek ?
A fekete retek gyógyászati tulajdonságainak megértéséhez el kell kezdeni annak összetételének vizsgálatát. A benne található sok tápanyag megvilágíthatja lámpánkat. A fekete retek gyökere ugyanis izotiocianátokból és glükozinolátokból áll. Az első olyan kénszerves vegyületek, amelyek erős antibakteriális hatással bírnak, míg a másodikak különösen fejlett gombaellenes és rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezenkívül a növény raphanint, antiszeptikus vegyszert, káliumot és C2-vitamint tartalmaz. Igazi egészséges koktél !
Fekete retek: milyen egészségügyi előnyei vannak ?
A fekete retek hosszú ideje híres az emésztőrendszerre gyakorolt jótékony hatásáról, különösen enyhe hashajtó hatással. A növényt emésztési rendellenességekben szenvedőknek ajánlják. De a gyógyászati tulajdonságok nem korlátozódnak erre, mivel a fekete retek az epe kiválasztódására és eliminálására is hat.