A felnőttkori kardio - anyagcsere-betegségek a gyermekkori rossz táplálkozás révén
Ebben a részben kizárólag a háziorvosoknak címzett információkat talál a betegekkel való kommunikáció megkönnyítése érdekében, a háziorvosi rendelőben bejelentett leggyakoribb betegségek összefüggésében. A www.formaremedicala.ro által nyújtott információk célja, hogy javítsák, és ne helyettesítsék a beteg és az orvos közötti kapcsolatot.
A felnőttkori kardio - anyagcsere-betegségek a gyermekkori rossz táplálkozás révén
További információ: https://www.formaremedicala.ro/educatie-pacienti/boli-cardio-metabolice-ale-adultului-prin-alimentatia-gresita-la-varsta-copilariei/
Gyermekkori táplálkozás nagy hatással van a felnőttek életére. A szakértők úgy vélik, hogy a gyermekkorban kezdődő elhízás felnőttkorban is fennmarad. A gyermekkorban elhízott gyermek sokkal nagyobb kockázattal jár a fejlődésre szív- és érrendszeri betegségek felnőttként. Ugyanakkor a metabolikus szindróma kockázata háromszor nagyobb.
A gyermekek több mint 80% -ának alacsony a vas- és cinkfogyasztása
A háziorvos fontossága, hogy megfelelő étrendet ajánljon a gyermekek számára az élet első éveiben, figyelembe veszi a gyermek étrendjében észlelt hibák nagy gyakoriságát 1-3 évesen.
Az Egyesült Királyságban az óvodás korúak körében végzett tanulmány felhívja a figyelmet az alacsony vas- és cinkbevitelre a gyermekek több mint 80% -ában, az alacsony A-vitamin bevitelre 50% -ukra, a vérszegénységre minden 8 óvodás korban és a túlzott cukorfogyasztásra. a gyermekek 85% -ában.
Zöldség és gyümölcs fogyasztása csak hetente kétszer a gyermekek 70% -ánál
Egy 2007-ben Romániában végzett tanulmány, a MAMMI (a makro- és mikrotápanyagok bevitelének mérése az óvodáskorú gyermekek körében) megállapította: hiperkalórikus étrend a gyermekek 54% -ában, az édességek preferenciája 45% -ukban, a kolbász napi fogyasztása a gyermekek 23% -ában és napi tejfogyasztás csak 27% -uknál.
Milyen betegségek okoznak helytelen étrendet gyermekkorban
Az ESPGHAN útmutató kimondja, hogy a napi 4 g/kgc/nap feletti fehérjebevitel (az energiafogyasztás 16% -a) az élet 8–24 hónapjában később elhízással jár.
A táplálék megfelelő diverzifikálása nagyon fontos. Az Egyesült Királyságban végzett tanulmány kimutatta, hogy azoknál a gyermekeknél, akiknél az étrend diverzifikálása gyümölcsökkel és zöldségekkel kezdődött, 7 évesen továbbra is előnyben részesítették ezeket az ételeket.
A gyermekkorban tapasztalható helytelen étrend alapja lehet a modern társadalom legfontosabb betegségeinek is szívkoszorúér-betegség, magas vérnyomás, II-es típusú cukorbetegség és néhány rosszindulatú daganat.
A rossz étrend a táplálkozási rendellenességeket okozza vashiány és vérszegénység, D-vitamin hiány, angolkór, béltranzit rendellenességek, alultápláltság vagy fogszuvasodás.
További információk a gyermek megfelelő táplálkozásáról az élet első éveiben, az étrend fő kockázati tényezőinek megelőzéséről és a háziorvos szerepéről az egészséges táplálkozás előmozdításában lásd: Ajánlások az egészséges táplálkozáshoz az 1-5 éves gyermekek számára.
A családorvosok megtudhatják, hogyan lehet kiszámítani a szükséges kalóriabevitelt a bazális anyagcserétől és a fizikai aktivitástól függően, amelyek az egyénre szabott étrend elkészítésének szakaszai, a FormareMedicala platformon ingyenesen elérhető online táplálkozási tanfolyam segítségével konzultálva az MF gyakorlatban.