A FODMAPs diéta orvosok általi felrobbanása - Julie Delorme Nutrition
9 évvel ezelőtt, amikor felfedeztem a FODMAPs étrendet végrehajtó ausztrál csapat klinikai tanulmányait, egyetlen francia orvos sem ismerte. Miután megerősítettem a diéta majdnem csodálatos hatékonyságát rajtam, elhatároztam, hogy dietetikus-táplálkozási szakértővé válok, és közvetlenül Ausztráliában szakosodtam a FODMAPs diétára. Amikor visszatértem, én voltam az első francia, aki tanácsot adott neki, és ugyanezt a hatékonyságot láttam a pácienseimnél is. Abban az időben, amikor erről orvosokkal beszéltem, a túlnyomó többség visszavágta, hogy a NÉLKÜL étrend új divatja, amely gyorsan feledésbe merül.
Ma, a facebook oldalamon elindított felmérés eredménye (nagy köszönet a válaszolóknak) ezt mutatja A colopathák 38% -a hallott a FODMAPs diétáról orvosától háziorvosok és gasztroenterológusok.
Még mindig lemaradtunk az angolszász országoktól, és van még némi tennivalónk, de milyen előrelépés!
Ebben a cikkben megtudhatja, hogy az orvosok miért lelkesednek ennyire a FODMAPs étrendért, és melyek azok az alapvető tudnivalók, amelyeket érdemes tudni, hogy maximalizálják a tünetek csökkentésének esélyét, miközben korlátozzák az egészségre jelentett kockázatokat.
Miért írják fel az orvosok a FODMAPs diétát egyre többet? ?
Az irritábilis bél szindróma vagy a funkcionális colopathia a lakosság 5-15% -át érinti, amely a betegség tárgya A háziorvosokkal folytatott konzultációk 10% -a és 1/2 konzultáció gasztroenterológusokkal.
Jelenleg nincs gyógyszer a gyógyítására. Az orvosok célja tehát diagnosztizálni és megoldásokat kínálni pácienseiknek a tüneteik csökkentésére.
Ha az orvosok egyre többet tanácsolnak a FODMAPs diétáról, egész egyszerűen azért, mert az a leghatékonyabb módszer jelenleg elérhető az irritábilis bél szindrómához kapcsolódó puffadás, hasi fájdalom, gázfelesleg és átmeneti rendellenességek (hasmenés és/vagy székrekedés) csökkentésére. Így több mint tíz nemzetközi randomizált klinikai vizsgálat bizonyítja hatékonyságát c hz 50–80% kolopaták.
De tisztázzuk, a FODMAPs diéta követése sokkal összetettebb, mint egy kapszula bevétele minden étkezéshez. Azonban orvosának nincs képzettsége és ideje, hogy mindent elmagyarázzon Önnek.
Mert hogy a FODMAPs étrend az Ön számára úgy működik, hogy semmilyen kockázatot nem jelent az egészségére, ez lényeges:
Megbízható étellisták:
Webhelyek és könyvek sokasága kínálja az engedélyezett és problémás ételek listáját, de ezek gyakran elavultak és ellentmondásosak. Hogy megtudja, miért, olvassa el a következő cikket .