A fogamzásgátlók megváltoztatják az étrendet
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
A női hormonszintet növelő ételek erősítik a fogamzásgátló tabletták hatását, a citrusfélék pedig csökkentik hatékonyságukat. Az orális hormonális fogamzásgátlókat a máj metabolizálja, túlterheli, ezért jó, ha legalább diétával megspóroljuk.
A fogamzásgátlók magas szintű női hormonokat hoznak a nő testébe, általában ösztrogént és progeszteront, aminek szerepe a petefészkek aktivitásának ideiglenes leállítása.
"Különösen serdülők és fiatal nők számára jó, ha alacsony ösztrogénhormonszintű fogamzásgátlókat írnak fel" - hívja fel a figyelmet az elsődleges nőgyógyász, Virginia Târlea, aki a kolposzkópia, a citodiagnosztika és az onkoginekológia területén jártas, a Sanadori Orvosi Központtól.
A hormonális túlterhelés elkerülése érdekében a szakértők azt javasolják, hogy az étrendben minél kevesebb étel szerepeljen a női hormonok termelésének serkentése érdekében a fogamzásgátlás során. Ezért jó korlátozni a szójabab, a búzacsíra, a kapor, az ánizs, az édeskömény és a kömény bevitelét.
Májvédők szükségesek
Az orális fogamzásgátlók a májban metabolizálódnak, ezért májbetegség esetén ellenjavallt. Ezenkívül a magas koleszterin- és trigliceridszinttel rendelkező nőknek körültekintően kell eljárniuk a fogamzásgátló tabletták szedésekor. Ugyanezen okból ezeknek a nőknek meg kell változtatniuk étrendjüket, beleértve a lehető legtöbb májvédő ételt.
"Funkcionálisan fáradt máj esetén, még szerkezetileg is károsodva, üdvözlendő a szezonális gyümölcsökkel végzett kúra. Kerülni kell az alkoholos italokat, a zsíros és füstölt húsokat, a sült ételeket, a zsíros és erjesztett sajtokat, a felesleges tojást, a szárított zöldségeket (borsó, bab, lencse), a szintetikus savanyú italokat, az adalékanyagokkal ellátott ételeket. A sovány csirkét, pulykát, marhahúst, sovány halat, alacsony zsírtartalmú túrót, joghurtokat, tejszínhabot, urdát, túrót, teljes kiőrlésű kenyeret, zöldségféléket (főzve vagy nyersen, saláták formájában) "- mondja Livia Nena de táplálkozásbiológus a Bio Nutriliv központjában.
Ételek, amelyek semmissé teszik hatásukat
A tanulmányok szerint a grapefruitlé megsemmisíti a fogamzásgátlók által kifejtett nem kívánt terhesség elleni védőhatást. Pontosabban, ez a gyümölcs befolyásolja a test metabolizmusának módját a fogamzásgátló tablettákban.