A fogyás az elmében kezdődik

fejben kezdődik

Az egészséges mindennapi élet nem azt jelenti, hogy el kell hagynia az élvezetet

Programozza agyát "egészségesre":
Legyen tisztában az ízével és illatával evés közben, élvezze az ételeket.

Az étrend tartós megváltoztatásának számos előnye van. Fogysz, fittebb vagy, egészségesebb életet élsz és csökkented az étrenddel összefüggő betegségek, például cukorbetegség, köszvény vagy csontritkulás kockázatát. Az étrend megváltoztatása nem jelenti a nyájas ételeket, az absztinenciát vagy a bonyolult étrendszabályozást. Okos cserével élvezetesen spórolhat kalóriákat anélkül, hogy éheznie kellene. Ms. Borges táplálkozási szakember, és jelenleg a cukorbetegség témájával foglalkozik.
Ez a kurzus tájékoztatást nyújt a cukorbetegség megelőzésével kapcsolatos tanácsadás pénzügyi támogatásáról is.

  • Mit jelent valójában az egészséges étrend?
  • Felismerni a szokásokat
  • A meghatározott célok
  • Keressen alternatívákat

Bordenau, falusi műhely, Birkenweg 3a
Részvételi helyek: min. 4, max. 10
Britta Borges, okltrofológus okl
2019.9.23., Hétfő, 18:00 - 20:00
1 U nap; 2,5 óra; 15,00 euró,
Regisztráljon Britta Borgesnél, telefon: 05032 9017759, e-mail: Ezt az e-mail címet a spamrobotok ellen védjük. A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni!