A fogyás bármely életkorban csökkenti a szív- és érrendszeri kockázatokat. Association des Malades et Opérations
Ma már nincs kétség, annyi bizonyított, hogy a súlygyarapodás veszélyt jelent a szív- és érrendszeri egészségre. John Deanfield, a londoni University College professzora ennek fordítottját akarta bemutatni, vagyis még az ideiglenes súlycsökkenés is csökkentette a szívvel járó kockázatokat, elsősorban a cukorbetegséget és a magas vérnyomást. Az Egyesült Királyság Orvosi Kutatási Tanácsának Országos Egészségügyi és Fejlesztési Felmérése (NSHD) tanulmányának eredményeit nemrég publikálták a Lancet Diabetes and Endocrinology című cikkben.
A tanulmány 1273 személy gyermekkora óta tartó nyomon követéséből áll, nők és férfiak egyaránt, közel 60 éven át 1946 márciusától napjainkig. A kutatók BMI alapján több kategóriába sorolták őket: normál testsúly, túlsúly és elhízás. A cél az volt, hogy hosszú távon mérjék a fogyás hatását bármilyen életkorban, akár átmenetileg is. Az eredmények azt mutatták, hogy a tartós testfelesleg növeli a szív- és érrendszeri kockázatot. De a kockázatok hajlamosak csökkenni minden súlycsökkenés, tehát a BMI (testtömeg-index) minden egyes csökkenése esetén.
Hosszú távú kitettség nagy testtömegnek, kockázati tényező
A szív- és érrendszeri kockázatot a nyaki fal vastagsága és a vérnyomás szintje alapján értékelik. A vizsgálat résztvevőin végzett vizsgálatok azt találták, hogy azoknál az egyéneknél, akiket hosszabb ideig kitettek magas testtömegnek, rosszabb volt a nyaki artéria falának mérése, és magasabb volt a vérnyomásuk azokhoz képest, akik tudták, hogyan lehet csökkenteni zsírbetegségüket. A cukorbetegség a szervezet állandó magas zsírtömegnek való kitettségének is a következménye.