A fogyás elősegítésére szolgáló legjobb italok közül - mit kell inni a fogyáshoz

Tökéletes ital fogyáshoz - friss gyümölcslé! Pektinje segít megtisztítani a testet és fogyni. A kálium - feltárja a felesleges folyadékot, ami ödémát és súlyt okoz. Ezt az eret emésztőrendszerünk tökéletesen felszívja, nincs túlterhelve - éppen ellenkezőleg, felszívja az összes mérgező felhalmozódást és elvégzi azt. Így felgyorsítja az anyagcserét, és illeszkedik a szívhez, az erekhez és a vesékhez.

Lásd még: Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét és lefogyni?

Répalé

A répalevet általában más italok, például hígítatlan italok részeként használják napi 60 grammnál többet nem ehet .A legjobb, ha más zöldséglével kombinálják.

A gyümölcslé nyilvánvaló előnyei ellenére az aktív anyaggal való megszokás szívdobogást, hányingert és álmosságot okozhat, ezért fontos fokozatosan és kis adagban .

• Megtisztítja az érfalat a szervetlen eredetű felhalmozódott káliumtól.
• Megszünteti a salakozást, normalizálja az étel felszívódását a belekben.
• a pajzsmirigy egészséges egyensúlyához vezet.
• javítja a bőr színét és felfrissíti az egész testet.

Hígítatlan répalevet gondosan kell venni, ha:

• Urolithiasis.
• Hipotenzió (mert a répa csökkenti a vérnyomást is).
• Fokozott gyomorsav.
• Vesebetegség.
• Hasmenés és más bélbetegségek (mert a cékla - hatékony hashajtó)
• gyomorégés.
• cukorbetegség.

Juice káposzta

híres káposztalé - egyike azoknak az italoknak, amelyeket inni kell a fogyás érdekében. Őjavítja az emésztést, eltávolítja a méreganyagokat és a hulladékot, felgyorsítja az anyagcserét.És természetesen a test egésze megfiatalodik.

csak "de" - ennek oka a puffadás megnövekedett gáz .Azonban valójában - jól ki van téve a káposzta lé hatásainak. Hatóanyagai lebontják a felhalmozódott bomlástermékeket, aminek eredményeként ideiglenesen gáz képződik. Eltávolításukhoz Használjon tisztító beöntést.

A nettó káposztalé nem kívánatos a következőkben használni:

• Fokozott gyomorsav.
• A hasnyálmirigy problémái.
• cukorbetegség.
• Visszaélés a vese nevelési és szűrési funkcióival.

Zellerlé

• enyhe vízhajtó hatása van, így jól megjeleníti a test felesleges nedvességét.
• Anyagcserét nyer az élelmiszer előállításához.
• csökkenti a vér káros koleszterinszintjét.
• Növeli az immunvédelmet a mag szerkezetének köszönhetően, amely kalciumot, magnéziumot, oxálsavat, karotint és vitaminokat tartalmaz.
• serkenti a spermiumtermelést és megakadályozza a BPH kialakulását.

Édesvízi

nagy rész azok számára, akik egy italt keresnek a fogyáshoz.

• szinte kalóriamentes, magnéziumban, kalciumban, vasban és rézben gazdag.
• Általában ödémában, urolithiasisban szenvedőknek vagy annak megelőzésére ajánlják, mert az édesvíz javítja az epe és az emésztőrendszer egészének felszabadulását.
• A bél hálásan veszi a sütőtök pektint és a cellulózt, mert gyengéden megtisztítják a beleket és megszüntetik a székrekedést.

Lásd még: Hogyan lehet fogyni vízzel - 10 szabály A fogyókúrás vízi étrend.

Ne fogadjon el tiszta gyümölcslevet:

• cukorbetegség.
• csökkent gyomorsav.
• hasmenés.
• gyomor-bél traktus gyulladásos betegsége.

Juice padlizsán - szokatlan ízital a fogyáshoz

Ne használja fogyáshoz, ha:

• a gyomornedv fokozott savassága.
• krónikus enterocolitis.

---