A fogyás javítja az elhízott gyermekek egészségét; DGP
Eredeti cím:
A fogyás és a kardiometabolikus eredmények társulása elhízott gyermekeknél: szisztematikus áttekintés és metaregresszió
A gyermekek túlzott testsúlya különböző társbetegségekhez kapcsolódik. A túlsúlyos gyermekek gyakran túlsúlyos felnőttekké fejlődnek, ami káros személyi és egészségügyi következményekkel is járhat.
Egy 2017 márciusában közzétett tanulmányban amerikai kutatók azt vizsgálták, hogy a túlsúlyos és elhízott gyermekek súlyát milyen mértékben kell csökkenteni az egészségre gyakorolt előnyök kifejtése érdekében. Ehhez a kutatók olyan gyermekeket figyeltek meg, akik elvesztették súlyukat, és megmérték a paraméterek változásait, amelyek befolyásolják a gyermekek szív egészségét és anyagcseréjét. Az elemzés 42 vizsgálatot tartalmazott 3807 gyermekkel, akik átlagosan 12,2 évesek voltak, súlyuk 74,7 kg és testtömeg-indexük volt
A BMI (Body Mass Index) a testtömeg felmérésére szolgál. Leírja a testtömeg és a testméret arányát, és a következő képlettel számítják ki: BMI = testtömeg (kg)/testméret (m 2). Tehát, ha 1,70 m magas és 60 kg a súlya, tegye a következőket: 60: (1,70 x 1,70) = 20,76, ami azt jelenti, hogy a BMI értéke 21 körül van. BMI-vel rendelkező emberek 18,5-től 24,9-ig normál súlynak számít. A 18,5 alatti BMI alulsúlyt, a 25 és 29,9 közötti BMI pedig a túlsúlyt jelzi. A 30-as BMI-ből elhízásról (zsírosodásról) beszélünk. A BMI azonban csak a teljes testtömegről mond valamit, és nem ad semmilyen információt a testzsírról. Két embernek ugyanaz a BMI-je, de más a testzsírmennyisége. Tehát a sok izomzatú és kevés testzsírral rendelkező testépítőnek ugyanaz a BMI-je, mint a kevés izomzatú és sok zsírtartalmú embernek. Ennek ellenére a 30-as vagy annál nagyobb BMI általában a zsír megnövekedett százalékát jelzi a testben.
Az értékelés eredményei azt mutatták, hogy a gyermekek testsúlyának csökkenése a felső vérnyomás értékének (az úgynevezett szisztolés vérnyomás) javulásához és a „jó” koleszterin (HDL koleszterin) növekedéséhez vezet.
A koleszterin, a sejtfalak és a sejteken belüli transzportrendszerek létfontosságú eleme, nem oldódik vízben, ezért nem szállítható közvetlenül a vérben. Erre a célra szállítási csomagokba van csomagolva. Az LDL és a VLDL koleszterin mellett a HDL koleszterin egyike a koleszterinből és annak transzportmolekulájából álló három különböző komplexnek. A HDL a nagy sűrűségű lipoprotein rövidítése, ami nagy sűrűségű zsír-fehérje molekulát jelent, tehát viszonylag kicsi (nagy sűrűségű). Az LDL-koleszterin (alacsony sűrűségű lipoprotein) viszont magasabb. Az LDL-koleszterin "rossz koleszterin" néven ismert, mert az LDL-molekula állítólag hozzájárul az artériák megkeményedéséhez, és ezáltal növeli a szív- és érrendszeri betegségek, a szívroham és a stroke kockázatát.
A tanulmány kimutatta, hogy a testtömeg csökkentése összefüggésben állt a gyermekek egészségügyi előnyeivel. Az eredményeket fel kell használni a túlsúlyos gyermekek szüleinek tanácsadásában.
Rajjo T, Almasri J, Al Nofal A, Farah W, Alsawas M, Ahmed AT, Mohammed K, Kanwar A, Asi N, Wang Z, Prokop LJ, Murad MH. A fogyás és a kardiometabolikus eredmények társulása elhízott gyermekeknél: szisztematikus áttekintés és metaregresszió. J Clin Endocrinol Metab. 2017. március 1.; 102 (3): 758-762. doi: 10.1210/jc.2016-2575.