A fogyás problémái A vörös tányérok segítenek! Nincs gyorsétterem

Elgondolkodott már azon, miért vannak egyesek vékonyak, mások pedig teljesen kitaláltak? Könnyen lehet, hogy a karcsú emberek piros tányérokból étkeznek. Amint az Oxfordi Egyetem brit tanulmánya megállapította, az ételek és evőeszközök színe és anyaga befolyásolja étkezési szokásainkat, sőt az ízérzékelésünket is.

tányérok

Több tucat résztvevővel végzett vizsgálatok után a tudósok biztosak abban, hogy az ételek és az evőeszközök színe és állaga befolyásolja étvágyunkat. "Még mielőtt ételt tennénk a szájunkba, agyunk olyan véleményt alkotott, amely befolyásolja az általános benyomásunkat" - idézik a szakértőket a "Flavour" szaklap.

És ez annyira észrevehetővé teszi: a késre nyárs ételek sós ízűek, mintha kanállal, villával vagy bottal fogyasztanák. Érdekes: A könnyű műanyag kanállal megkóstolt apróságokat önmagában drágábbnak minősítették ...

Piros tányérok - az ünnepi visszafogott vágy titka

A tudósok a par excellence diétás trükkhöz, vagyis a piros tányérokhoz kapcsolódó dologhoz és az ehhez kapcsolódó visszafogott étvágyhoz jutottak, miután megfigyelték tesztalanyaik étkezési viselkedését, miután ételt tányérokon tálaltak. Lényegesen kevesebbet ettek, amikor az ételeket vörös ételekre tálalták.

Tehát, ha fogyni akar, akkor már nem szabad hatalmas mennyiségeket fektetnie a fogyókúrás tablettákba és a fogyókúrás italokba, nem kell többé kalóriákat számolnia, hanem elsősorban az egyszínű tányérokat cserélje vörös ételekre ...