A fogyás révén teljes gyógyulás lehetséges! 3. oldal; SLEEP APNEA fórum

Közreműködés: seppei " 6 évvel ezelőtt

Közreműködés: apnoedi " 6 évvel ezelőtt

Nem nagyon értem a hozzájárulásodat. Ez az Ön AHI-je maszkkal? Ha igen, az nem lenne jó érték. Ha már rendelkezik CPap eszközzel, egyetlen alvó laboratórium sem végez tesztet eszköz nélkül.

Közreműködés: Saruman " 6 évvel ezelőtt

Előre szeretném mondani, hogy Svájcból származom. Az "eszköz nélküli" ellenőrzéssel kapcsolatban ellentmondanom kell. A terápia elején nagyjából semmi sem működött nálam. (Szivárgások, több AHI, mint maszk nélkül, 82 maszk nélkül, amelynek maszkja jóval meghaladja a 100 AHI-t) Akkor voltam kórházban (készülékem nélkül). Ezután kaptam egy új eszközt, ami végre működött.

Meg kell azonban említenem, hogy a kórház személyzetének nem voltak ismeretei a terápiáról.

Közreműködés: loelli06 " 5 évvel ezelőtt

Közreműködés: immie " 5 évvel ezelőtt

néhány év absztinencia után még mindig itt működik a becenevem.:-)

Szeretnék ehhez hozzászólni:
1998-ban diagnosztizáltak először apnoét. 125 kg 178 cm-nél, napi 2 csomag cigaretta, terepi szolgálat (a mikrohullámú olvasd el a tekinteted.) Aztán 5 évet töltöttem maszkkal, míg 4 hónapon belül súlycsökkentő diétával majdnem 90 kg-ra híztam. Az alvási apnoe eltűnt, vagy tartsa olyan alacsonyan az indexet, hogy maszk nélkül is meg tudnám tenni.

Aztán kipróbáltam a testmozgást és az "egészséges" étrendet, hogy tartsam a súlyomat. Sajnos, akkor, mint most, azt mondták nekem, hogy alacsony zsírtartalmú, magas szénhidráttartalmú étrend lenne ez az egészséges táplálkozás, ami oda vezetett, hogy állandó éhségérzeten keresztül ismét 125 kg-ot híztam és így ismét egy maszk büszke tulajdonosa vagyok.

Egy ideje azt tapasztaltam, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend nagyon jó nekem. Már nem eszem sok zöldséget, halat/húst, tejterméket, kenyeret/rizst/tésztát, és a súlyom apránként megközelíti a 100-at.

Azt mondom, hogy a "fegyelem" hülye kifejezés. Számos anyagcsere típus létezik, és ha nincs szerencséje, talál egy "tanácsadót", aki pontosan rosszat fog ajánlani. És akkor egyszerűen túl fegyelmezetlen a fogyáshoz.

Közreműködés: Gyuri " 5 évvel ezelőtt

[külső kép]
ha valóban úgy működik, hogy tartósan elérje a kívánt súlyt.
És nem kérdés, hogy a túlsúly általában nem kedvez a betegségnek.
Cukorbetegként, magas vérnyomásban szenvedőként, gerincvelő sérültként, zsírmáj tulajdonosként és nem utolsó sorban "horkolóként" ezt állandóan elmondják nekem, és már tudom, hogy könnyebben jutok lift nélkül a 3. emeletre 75 kg-mal, mint 95 kg-mal.
De azt állítani, hogy fogyással minden betegséget kipipálhat, nagyon merésznek tartom. Elhízással és anélkül is cukorbetegségem bizonyos mértékig kontroll alatt áll, és ez biztosan nem fog megszűnni. Csak gyógyszeres úton élhetem túl a magas vérnyomás-rohamaimat. A gerincem fáj egy megcsúszott korong miatt, aminek köze van a túlsúlyhoz, de a fő tettes egy (jóindulatú) daganat, amelytől alig tudok szabadulni. A zsírmájom regenerálta magát a zsír és az alkohol lemondásával, de egyetlen grammot sem fogytam. Az alvási apnoém súlyával lehetett összefüggésben, de 83 kg-ot és 95 kg-ot nyomtam, ami semmit sem változtatott. A horkolásom kevésbé jelentett problémát számomra, de a feleségemet egy (érzett) percig tartó zavaró légzési szünetek zavarták.

Gyakran az a benyomásom támadt, hogy néhány orvos, akik gyorsan a szélességük végén járnak, szokásos mondatokhoz folyamodnak, amelyek semmit sem tudnak.
- Le kellene fogynod! (szép, de hogyan kellene működnie?)
- Igyál kevesebb alkoholt! (még kevesebb?)
"Leszokni a dohányzásról!" (Soha nem dohányoztam, de nekem egyébként ezt mondják)
Még akkor is, ha mindezt a szívére veszi, a gyógyítás gyakran kivétel.

Valóban!
Nem akarom elvenni azt a reményt, hogy valaki egészségesebbé váljon a fogyással.

Közreműködés: augusztus " 3 évvel ezelőtt

Szia,
Négy év után köztes eredmény. Itt írt egy hosszabb jelentést.
Most 96 kg-nál vagyok, AHI 14, részben nappali fáradt, 189 cm
A kocogást kibővítették a kerékpározással és a túrázással.
Egészen alkalmas vagyok 51 évemre.

Az apnoe azonban lassan felzárkózik. Megpróbálom újra lefogyni 8 kg-ot.
Be kell vallanom azonban, hogy az apnoét nem lehet lerázni. A szövet gyengül.

Szerintem legkésőbb 10 év múlva újabb készüléket kell készíteni. Az orvosok jelenleg egy sínt javasolnak.

De maradok - a betegségnek is lehet valami jója. Több testtudatot váltott ki egy olyan időszakban, amikor nem volt sportélményem. Azóta nagyszerű sportos túrákat tettem, és rengeteget tettem, ami egyébként nem jutott volna eszembe.

És most elég az apnoe imádatával. anélkül jobb lenne.