Egy életfontosságú, karcsú új énvé 24-25

24.-25. Február Egyszerűen a legjobb hétvége

Ami valóban működik?

Hogyan fogyok, kitartok és egészséges maradok hosszú távon?

Hogyan kerülhetem el a JOJO-hatást?

Ezt és sok más kérdést szisztematikusan tisztáznak

- Amikor a szaunában vagyok, ez nyilvánvaló. Sokan túlsúlyosak, mert helytelen étrendet fogyasztanak és túl keveset mozognak. Ennek drámai következményei vannak az egyénekre és a társadalom egészére nézve. Olyan emberekre van szükségünk, akik kiváló formában vannak, akik egészségesen élvezhetik az életüket, és ahelyett, hogy felesleges költségeket okoznának a társadalmi rendszerekben, akár értékes hozzájárulást is jelenthet mindannyiunk jólétéhez.
Olyan sok embert láttam, akiknek egyszerűen nincs meg a szükséges fegyelem ahhoz, hogy egyedül fogyjanak. Szóval szerintem nagyszerű, hogy most célzott támogatást kapunk ehhez. ”Stefan Landsiedel

Ez a hétvége az új életszemlélet bemutatása és a legjobb formába - hosszú távon optimális életmód - való átalakulás új szemlélete. Izgalmas út áll előtted!

Célcsoport:

• le akarok fogyni
• Jobban és könnyebben szeretnék élni
• Szeretnék egészséges maradni, és tudnom, hogyan
• Ezt az ismeretet szeretném átadni másoknak

• Dr. med. Monika Jiang, az általános orvoslás, a természetgyógyász szakorvosa
• Bert Udo Koch, színész, edző és edző

Megtanulja a személyes legjobb formába történő átalakulás technikai alapjait:

• Coaching
  • • általános alapismeretek
    • A program felépítése
    • A telefonos coaching különlegességei: telefonos jelenlét, telefonos hang
• Diéta a legújabb tudományos eredmények alapján
• Élénk anyagellátás
  • • általános alapismeretek
    • A program különlegességei
    • A felhasznált létfontosságú anyagok hatásmódja és különleges szerepe
• Sport egy pillanat alatt
  • • Általános alapok: mi és mennyi egészséges?
    • Kitartó edzés
    • Erő edzés
    • HIIT
• Egészségügyi tanácsadás/megelőzés
  • • Stresszoldás, stresszkezelés
    • Sikeres csapat
    • Ritmikus mindennapi élet
• Célkitűzés és egyéb sikertechnikák
  • • A szakemberek szokásai
    • motiváció
    • Visszajelzés szerkezete
    • Dokumentáció online/offline
• Gyakorlati megvalósítás, gyakorlatok és finom receptek

Rengeteg tudást fogsz kapni, amelyeket azonnal át is tudsz valósítani a gyakorlatba. A hétvége mind a továbbképzés mindazok számára, akik kapcsolatba kerülnek emberekkel, és szeretnék megismerni és fenntartani az optimális életmódot, valamint az általános továbbképzés része, hogy „Egyszerűen a legjobb forma edzőjévé” váljon. A befektetés: 290 €

---