A fogyás, undorodva az ételtől, vissza akarja hozni a súlyát
Tájékoztatás és kölcsönös segítségnyújtás a depresszióval kapcsolatban.
A fogyás, undorodva az ételtől, vissza akarja hozni a súlyát.
A fogyás, undorodva az ételtől, vissza akarja hozni a súlyát.
Üzenet TheMiyuki »2015. szeptember 17., csütörtök 02:42
Szia, szóval alapvetően már vékony vagyok. Aztán valamikor az ünnepek alatt. Nagyon depressziós voltam, minden este sírtam, borzasztóan kevesebbet ettem, és ennek következtében még vékonyabb lettem. Ha megérinti a csípőm területét, egyértelműen csak a csontokat érzi. Az emberek gyakran észreveszik, hogy a függőleges gerincem elég könnyen látható és megérinthető. Nagyon egyszerű a csuklóm köré is tekerni. Röviden: nagyon vékony vagyok.
Csak miután visszatért a nyaralásból. a ruhámat viselem . pokol. A súlycsökkenésem miatt kissé túl nagyok lettek számomra. Különben is, már nem akartam enni. Amikor ebédidőben a barátaimmal vagyok, és ennem kell, sok erőfeszítést igényel csak a szendvicsem elkészítése, bár nem fejezem be, feladom, és hagyok néhány darabot. Felemelkedik a szívem, és akkor tudom, hogy még mindig éhes vagyok, a desszertem felé fordulok. de még mindig úgy tűnik, hogy nem tudom befejezni.
Én, aki hízni akartam, ez az émelygés az ételtől, amikor éhes vagyok és enni akarok. egyáltalán nem segít rajtam. És úgy gondolom, hogy a súly meghozatala segítene abban, hogy visszanyerjem a bizalmat, kényelmesen megmutassam testemet. jól érzem magam, nem a csontjaim. Segítene abban, hogy legalább minimum jól érezzem magam. és kiszabadul ebből a depresszióból .
A fogyás, undorodva az ételtől, vissza akarja hozni a súlyát.
Üzenet Miet »2015. szeptember 23., szerda 17:06
Ha valóban zavarba hozta ezt a fogyást, és úgy döntött, hogy folytatja, akkor beszéljen háziorvosával, aki az étkezés mellett étrend-kiegészítőket is felírhat, amelyek lehetővé teszik a kalóriabevitel növelését (és ezért elősegítik a súlygyarapodást). ).
El kell magyaráznod neki az ételek és ételek undorát, az étvágyhiányt, a gyors fogyást. Szükség esetén táplálkozási tanácsadóhoz fordulhat, vagy legalább megpróbálhatja enyhíteni ezt a depressziós problémát, amely a fogyás oka lehet. Vagy úgy, hogy pszichiáterhez/pszichológushoz irányít, vagy antidepresszánsokat ír fel. Nem oldanak meg mindent, de először megkönnyebbíthetnek, mielőtt elkezdene együttműködni egy szakemberrel annak megértése érdekében, hogy mitől olyan rossz.