A fogyáshoz és a méregtelenítéshez szükséges ital reggel nem hiányzik a hírességektől
Az ital, amelyet sok híresség fogyaszt minden reggel, és amely szerintem mesés a fogyás és a méregtelenítés szempontjából.
Az almaecet, ahogy más néven hívják, ősi gyógymód, sok más probléma esetén alkalmazzák, beleértve a fejbőrt (korpásodást), emésztési zavarokat vagy irritált garatot. Nem öröm inni, de ezek a hírességek esküsznek arra, hogy az előnyök meghaladják az esetleges (átmeneti) kényelmetlenség érzését, és megígérik, hogy idővel megszokja az ízét.
Olyan sztárok reggeli itala, mint Hilary Duff, Scarlett Johansson vagy Kim Kardashian.
Hogyan működik?
"Az almaecet zúzott alma, élesztő és baktériumok kombinálásával készül, így az alma ecetsavvá erjed" - mondja Rachel Berman, RD, a Verywell vezérigazgatója. "Ennek az italnak a csodája az ecetsav és az alma erjesztése során kialakuló hasznos baktériumok kombinációja" - teszi hozzá a szakember.
A csillagok 1-2 evőkanál almaecetet adnak egy negyed pohár vízhez (annyi vizet tehetsz, amennyit csak akarsz), és éhgyomorra fogyasztod az anyagcsere serkentése, a gyomorban lévő baktériumflóra kiegyensúlyozása és a vágyakozás megszüntetése érdekében. napközben egészségtelen. "Ez az ital segíthet a fogyásban, mert szabályozza a vércukorszintet, segít kevesebbet és egészségesebbet enni. Nem lesz olyan kísértés, hogy ócska ételekhez és édességekhez folyamodjon "- magyarázza Berman. De ez minden más ecetre igaz, nemcsak az almaecetre - mondja a szakember.
Mesemondó. Orvosi szerkesztő. Fordító. Olyan régóta dolgozom szavakkal, amíg ismerem őket, imádom a varázslatukat. Szeretem a fordításokat, és az orvosi terület visszahozhatatlanul meghódított. Fontos, minőségi információkat szeretnék a nyilvánosság elé terjeszteni, amelyek segítenek a mindennapi életben és a mindennapi problémákban. A tájékozott ember magabiztosabb ember lesz. Viszont a „Légy az a változás, amelyet látni szeretnél a világon. Mindenki meg akar változtatni másokon, de felejtse el, hogy a változás önmagukból indul ki. ”