A fogyókúrás étrend női vállalkozás - FIT FOR FUN
A legtöbb diéta a nők preferenciáihoz igazodik. A férfiak ezért keveset tudnak csinálni velük. Végül is inkább rövid és fájdalommentes.
A nők egyértelműen nagyobb valószínűséggel fogyókúráznak, mint a férfiak. Ez nyilván annak köszönhető, hogy a karcsúsító modellek elsősorban a nők kívánságait és igényeit elégítik ki. És ez azzal kezdődik, hogy az olyan témákban, mint az elhízás és a diéták, a legtöbb vizsgálatot női alanyokkal végezték, mivel ezeket könnyebb volt ilyen célokra toborozni - magyarázza Karen Miller-Kovach, a Súlyfigyelők tudományos igazgatója a FOCUS interjúban.
Az étrend-vizsgálatban résztvevők jó 85 százaléka nő és csak 15 százaléka férfi. "Ha ilyen vizsgálatokból levonja az eredményeket és ajánlásokat, akkor azok teljesen alkalmatlanok lehetnek a férfiak számára" - mondja Miller-Kovach. A társaság súlycsökkentő programjaiban résztvevők száma önmagáért beszél: a résztvevők 90 százaléka nő. Miller-Kovach magyarázata: "A férfiak nem szeretnek diétáról, elhízásról és új receptekről beszélni".
Az étrendszakértő szerint a teremtés urai „rövid, meggyőző utasításra támaszkodnak érvényes információkkal”. Ezenkívül a fogyni vágyó férfiaknak fiziológiailag könnyebb a felesleges kilók elleni küzdelem. Nagyobb az izomzatuk, ezért több kalóriát égetnek el. Pszichológiailag is előnyük van, mivel az ételek kevésbé érzelmesek számára. "Tanulmányaink ezért azt is kimutatták, hogy a férfiak gyorsabban és fenntarthatóbban csökkentik a testsúlyt, mint a nők" - mondja Miller-Kovach.