A fogyókúrás tabletták őrzője a Cissus Quadrangularis segít a fogyásban
Az elhízás és az általa okozott kóros állapotok - a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a rák, az osteoarthritis - hogy csak néhányat említsünk - szintén komoly problémát jelentenek az egyének jólétére a világ országainak gazdaságában (Egészségügyi Világszervezet 1999).
A fizikai aktivitás csökkenése és az elhízás kezelésének korszerű módszereinek kudarca együttesen azt jelenti, hogy az „ideális fogyás” vényköteles gyógyszer vagy zsírvesztés-kiegészítő keresése mindig folyamatban van. Sajnos a legtöbb ilyen gyógyszer vagy kiegészítés hatástalan, vagy használatuk súlyos mellékhatások kockázatával jár.
Álláspontja szerint a „természetes” étrend-kiegészítőket (gyógynövényekből és növényekből származó összetevőkkel) biztonságosabbnak tekintik. Sőt, közülük néhány nagyon hatékony a testsúlycsökkenés kiváltásában.
A Cissus quadrangularis egy olyan természetes összetevő, amely sokak szerint fogyást okoz.
A válaszra késztető kérdés azonban az, hogy a Cissus quadrangularis tudományos támogatást nyújt-e a súlycsökkentő állításokhoz. És ha igen, akkor elég biztonságos-e Önnek és nekem is használni?
Nos, nézzük meg közelebbről!
Felvesz Cissus quadrangularis
A Cissus quadrangularis (CQ) nyugat-afrikai és délkelet-ázsiai őshonos nedvdús szőlő (Above, Ngondi, Momo, Agbor & Sobgui, 2008). Ősidők óta használják a hagyományos afrikai és indiai orvoslásban.
Az ókori orvostudományi tudományág, az Ayurveda, javasolja a Cissus használatát fájdalomcsillapító, féreghajtó, asztmás és antidepszeptikus gyógyszerként (Oben, Enyegue, Fomekong, Soukontoua & Agbor, 2007). Indiában a helyi orvosok férfiak használják a törések kezelésére; A Cissus láthatóan felgyorsítja a törés gyógyulását (Oben et al., 2007).
A súlycsökkenés mellett a CQ-val történő kiegészítés számos más egészségügyi előnnyel is jár; ezeket a következő szakasz tárgyalja.
Az egyik javasolt hatásmechanizmus a zsír (és szénhidrát) bevitelének és emésztésének zavarása. A CQ kivonatok láthatóan gátolják a (zsír és szénhidrát) felszívódásáért felelős enzimeket - a hasnyálmirigy lipázát 60% -kal, az alfa-amilázt 90% -kal és az alfa-glükozidázt 39% -kal (Oben et al., 2007).
Egészség A Cissus Quadrangularis előnyei
A Cissus quadrangularis fiziológiailag aktív összetevőket - flavonoidokat, indánokat, fitoszterolokat és keto-szterolokat (. Oben et al., 2008) - tartalmaz, amelyek erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.
A CQ további potenciálisan hasznos tartalma az aszkorbinsav, a karotin, az anabolikus szteroidszerű szerek, a kalcium, a -Szteroszterolok,? -Amyrine,? -Amyronok és flavonoidok, például kvercetin (Chidambara Murthy, Vanitha, Mahadeva & Ravishankar, 2003). Nyilvánvaló, hogy ezeknek számos fiziológiailag és anyagcsere-szempontból fontos hatása van az emberi testre (amelyek leírása meghaladja a cikk kereteit - elegendő azt mondani, hogy többségük előnyös az emberi egészségre).
Mindezen tanulmányokból levont következtetések azt mutatják, hogy a CQ hatékony lehet az állapotok megelőzésében vagy kezelésében (Kelley és mtsai, 2002; Griffin, 1999; Oben és mtsai, 2007; Yesilbursa és mtsai, 2005 .) Ilyenek például:
- Túlsúly vagy elhízás,
- cukorbetegség,
- Szív-és érrendszeri betegségek,
- Törések,
- csontritkulás,
- Rák és
- asztma
Adagolások, biztonság és A Cissus Quadrangularis használatának mellékhatásai
A CQ dózisait a legtöbb klinikai kezelési állapotban - beleértve a túlsúlyt vagy az elhízást - nem határozták meg. A legtöbb klinikai tanulmány, amely a CQ testtömegre gyakorolt hatását vizsgálta, általában 300 mg/nap CQ-t szokott használni, két részre osztva, étkezés közben.
Egyesek által jelentett káros hatások enyhe jellegűek; ezek:
- hasmenés,
- Hasi gáz,
- Fejfájás és
- álmatlanság
A CQ biztonságosságát hosszú távú használat esetén nem vizsgálták; kerülni kell olyan körülmények között, mint terhesség, szoptatás és súlyos máj- vagy vesebetegség.
Tudományos támogatás a Cissus quadrangularis
Számos tanulmány vizsgálta a CQ állítólagos elhízásellenes és anti-metabolikus szindróma hatásait (Oben, Kuate, Agbor, Momo & Talla, 2006; Oben et al., 2007).
- . Oben és munkatársai tanulmánya, amelyet a Lipids in Health and Disease című folyóiratban publikáltak 2008-ban, arról számolt be, hogy a CQ csökkentette az antropometriai és a szerológiai méréseket (elhízásra és anyagcserezavarokra utal) - testtömeg, testzsír%, derék kerülete, plazma koleszterinszint (összességében alacsony Sűrűség) és az éhomi vércukorszint (Oben et al., 2008).
A tanulmány szerzői azt is javasolták, hogy ezek az eredmények még étrendi korlátozások vagy testmozgás hiányában is láthatóak legyenek.
Azt is hitték, hogy amikor a CQ-t egy másik, zsírvesztést okozó összetevővel - Irvingia Gabonensis (IG) - kombinálják, a CQ önmagában hatékonyabb lehet. A vizsgálatban napi kétszer 300 mg CQ és 500 mg IQ adagot alkalmaztak.
- A CQ-kiegészítésnek a sibutramine vagy az orlisztát okozta súlycsökkenés okainak vizsgálata arról számolt be, hogy az eredmények „összehasonlíthatók” (Yesilbursa és mtsai, 2005; . Kelley és mtsai, 2002; Smith és Goulder, 2001; Oben és mtsai., 2007)
- Egy korábbi, 2007-ben végzett tanulmány hasonlóan azt találta, hogy a CQ (300 mg/nap dózisban a testtömeg jelentős csökkenését okozta (Oben et al., 2007). Ez kiegészült a vérzsír, a vércukorszint és a keringő vérkeringés javulásával. A vizsgálatban résztvevők szerotonin profiljai.
- Más vizsgálatok is igazolták a CQ elhízásellenes hatásait (Oben et al., 2006), valamint antioxidáns és gyökfogó tulajdonságait (Agbor, Kuate és Oben, 2007; Chopra, Patel, Gupta és Datta, 1975; Chidambara Murthy et al., 2003)
A CQ kiegészítés egyéb egészségügyi előnyeit vizsgáló tanulmányok pozitív kapcsolatról is beszámoltak (Chopra és mtsai, 1975; Udupa és PRASAD 1962; Chidambara Murthy és mtsai, 2003; Oliver-Bever, 1983).
Ítélet vége Cissus quadrangularis
Remek arc, úgy tűnik, hogy a Cissus quadrangularis valóban hatékonyan csökkenti a testsúlyt. Sőt, úgy tűnik, hogy számos más lenyűgöző egészségügyi előnye is van. Azonban a hatékony fogyáshoz szükséges pontos adagolással kapcsolatos zavartság azt jelenti, hogy kiegészítésük előnyei a való életben nem láthatók.
Fenntartjuk az ítéletet erről, amíg nem állnak rendelkezésre konkrétabb bizonyítékok a fogyás kiegészítőként történő felhasználásáról.
hasznos tippeket
- Agbor, GA, Kuate, D., & Above, JE (2007). Esettanulmány Kamerunban: A gyógynövények jó antioxidáns forrást jelenthetnek. Pak. J Biol. Sci., 10, 537-544.
- Chidambara Murthy, KN, Vanitha, A., Mahadeva, SM, és Ravishankar, GA (2003). Antioxidáns és antimikrobiális aktivitás a Cissus quadrangularis L. J Med Food-tól, 6, 99-105.
- Chopra, SS, Patel, MR, Gupta, LP és Datta, IC (1975). A cissus quadrangularis vizsgálata kísérleti törésgyógyításban: hatások a vér kémiai paramétereire. Indian J Med Res., 63, 824-828.
- Flegal, KM, Carroll, MD, Ogden, CL, és Johnson, CL (2002). Az elhízás elterjedtsége és trendjei az Egyesült Államokban, 1999-2000. JAMA, 288., 1723–1727.
- Griffin, BA (1999). A lipoprotein aterogenitása: a jelenlegi mechanizmusok áttekintése. Proc. Nutr. Soc, 58, 163-169.
- Kelley, DE, Bray, GA, Pi-Sunyer, FX, Klein, S., Hill, J., Miles, J. és mtsai. (2002). Az orlistat-terápia klinikai hatékonysága túlsúlyos és elhízott, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél: 1 éves randomizált kontrollált vizsgálat. Diabetes Care, 25, 1033-1041.
- Fent: J., Kuate, D., Agbor, G., Momo, C. és Talla, X. (2006). Cissus Quadrangularis készítmény alkalmazása a fogyás és a metabolikus szindróma kezelésében. Lipids Health Dis., 5, 24.
- Fent: JE, Enyegue, DM, Fomekong, GI, Soukontoua, YB és Agbor, GA (2007). A Cissus quadrangularis (CQR-300) és a Cissus készítmény (CORE) hatása a túlsúlyra és az elhízás okozta oxidatív stresszre. Lipids Health Dis., 6, 4.
- Fent: JE, Ngondi, JL, Momo, CN, Agbor, GA és Sobgui, CS (2008). Cissus quadrangularis/Irvingia gabonensis kombináció alkalmazása a fogyás kezelésében: kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat. Lipids Health Dis., 7, 12.
- Oliver-Bever, B. (1983). Gyógynövények trópusi Nyugat-Afrikában. III. Fertőzésellenes terápia magasabb növényekkel. J Ethnopharmacol., 9, 1-83.
- Smith, IG és Goulder, MA (2001). Véletlenszerű, közepesen elhízott, szibutraminnal végzett hosszú távú kezelés randomizált, placebo-kontrollos vizsgálata. J Fam. 50., 505-512. Gyakorlat.
- Udupa, KN és PRASAD, GC (1962). Cissus quadrangularis a törött csontok gyógyításában. Klinikai vizsgálat. J Indian Med Assoc., 38, 590-593.
- Egészségügyi Világszervezet. (1999). Elhízás: A globális járvány megelőzése és kezelése. Forrás: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11234459
Yesilbursa, D., Serdar, Z., Serdar, A., Sarac, M., Coskun, S., & Jale, C. (2005). Lipid-peroxidok elhízott betegeknél és az orlisztáttal történő fogyás hatása a lipid-peroxid szintre. Int J Obes (Lond), 29, 142-145.
Jogi nyilatkozat: Osztályozásaink és kutatásaink átfogó kutatáson alapulnak, a hozzánk és a fogyasztókhoz a bejegyzés első megjelenésekor nyilvánosan hozzáférhető információkból. Az információk személyes véleményünkön alapulnak, és bár törekszünk az információk naprakészségének biztosítására, a gyártók időről időre megteszik termékeik cseréjét, és a jövőbeni kutatások nem biztos, hogy egyetértenek eredményeinkkel. Ha bármelyik információt pontatlannak érzi, vegye fel velünk a kapcsolatot, és mi felülvizsgáljuk az információt.