A folsavban gazdag étrend és Mango, elengedhetetlen a terhességhez
A mangó a mangófa gyümölcse, amely az anacardiaceae családból származik.
Által Laetitia Diéta specialista
Tábornok
A táplálkozásban a mangó a mangófa gyümölcse, amely az anacardiaceae családból származik. A Pakisztánban őshonos mangó többféle lehet (300–2 kg), húsa narancssárga vagy sötét sárga, nagyon édes, közepén nagy lapos maggal rendelkezik.
A mangó egész évben elérhető egzotikus gyümölcs !
Hogyan lehet megkóstolni a mangót ?
Táplálkozás és tulajdonságok
Táplálkozás és összetétel 100 g-onként
| 13,4 g | 0,6 g | 0,2 g | 2,3 g | 56 | 22mg |