A gasztritisz legjobb természetes kezelése
A gyomorhurut természetes kezelése: Diéta
Előnyös, ha kora reggel próbálják felszolgálni a reggelit, mert az üres gyomor hosszú ideig fokozza a gyomorhurut tüneteit. Az étkezéseket is célszerű felosztani kisebb adagok nagy adagok helyett ritkán szolgálnak fel. A víz létfontosságú folyadék a test tisztításához, ezért naponta 8-10 poharat kell fogyasztanunk.
Egy másik természetes gyógymód, amelyet magunk adhatunk be, képviseli E-vitamin (Napi 400 NE) és C-vitamin (Napi 500 mg), amelyek jelentős szerepet játszanak a gyomorhurut okozta gyulladás csökkentésében. Tudományosan bebizonyosodott, hogy az ezekben található antioxidánsok hozzájárulnak a H. pylori baktériumok kiirtásához a szervezetből. Neutrofil aktivitás (a kórokozók ellen aktív sejttípus) ezen vitaminok beadása után csökken.
A gyomorhurut természetes kezelése: Növények
Édesgyökér . A növény különleges hatékonysága a glicirrizin és a glicirretin-sav, a fő bioaktív anyagok és a kortikoszteroidok kémiai szerkezetének hasonlóságának köszönhető, ami lenyűgöző. erős gyulladáscsökkentő hatás és ösztrogén. A glicirrizin csökkenti a gyomorban már szekretált pepszin enzimatikus aktivitását, és lokálisan stimulálja a prosztaglandinok szintézisét, növelve a nyálka viszkozitását és szekrécióját, ami megmagyarázza a növény gasztroprotektív és daganatellenes hatását. Az édesgyökéret tabletta formájában adják naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt.
Az eredeti recept a keverék zöld kardamomból, köményből és fahéj magból áll, azonos mennyiségben, amelyet száraz serpenyőben csak 20-30 másodpercig sütnek. Minden étkezés előtt ½ teáskanálnyit kell összetörni és elfogyasztani.
gyömbér ezen a téren is jó hírnévnek örvend, a gyomor gyógyításának legjobb növényeként ismert. A gyömbér megszabadul a gyomorhurut szinte minden tünetétől, beleértve az emésztési zavarokat és a gázt is, gyorsan gyógyítja a gyomor és a bél nyálkahártyáját, és csökkenti a gyulladást vagy az esetleges fekélyeket. Ez a növény gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, segít csökkenteni az émelygést, serkenti a zsír emésztését, és nem utolsósorban természetes antibiotikumnak számít.
Menta, Különösen a teák készítéséhez használják, illékony olajokat, például mentolt tartalmaz, emésztési zavarokat, gyomorhurutot és gyomorfekélyeket kezel. Ha gyomorhurutban szenved, egy csésze tea minden étkezés után nagyban javíthatja egészségét. Ugyanolyan hasznos az ebből a növényből nyert olaj emésztési és karminatív tulajdonságai miatt (segíti a gázok eltávolítását).
Aloe vera juice Tudományos tanulmányok szerint hasznosnak találták a gasztritisz okozta irritáció és gyulladás kezelésében. A kutatás azonban még mindig nem teljes, és úgy tűnik, hogy néha az orális aloe vera görcsöket és hasmenést okozhat, ezért előnyösebb orvoshoz fordulni, ha gyomorhurutban szenved és szeretné kipróbálni ezt a természetes kezelést.
A gyomorhurut természetes kezelése: életmód
Végül, de nem utolsósorban meg kell fontolnunk néhány életmódbeli tippet
Mi a legjobb természetes kezelés a gyomorhurut ellen? Nehéz eldönteni az egyiket, különösen azért, mert mindannyian egyformán hatékonynak bizonyultak ennek az állapotnak a kezelésében vagy legalább enyhítésében. Te, aki megpróbáltad?