A ginzeng - felbecsülhetetlen értékű tonik a test számára

A ginzenget évszázadok óta használják a hagyományos kínai orvoslásban. Ez a lassan növő, húsos gyökerekkel rendelkező növény a termesztés időtartamától függően háromféleképpen osztályozható: friss, fehér vagy vörös. A friss ginzenget 4 év előtt, míg a fehér ginsenget 4-6 év között, a vörös ginzenget 6, vagy még több év után szüretelik. Az ezzel a növényrel kapcsolatos idővel végzett vizsgálatok a következő egészségügyi előnyöket mutatták:
- Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Egyes kutatások kimutatták, hogy ez a növény az antioxidáns enzimatikus aktivitások növelésével hozzájárulhat az oxidatív stressz csökkentéséhez.
- Javítja az agy működését.
- Enyhíti a merevedési zavarokat.
- Erősíti az immunrendszert - néhány tanulmány kimutatta ennek a növénynek a hatékonyságát még műtéten vagy kemoterápián átesett rákos betegeknél is.
- Csökkentheti egyes rákos megbetegedések (száj, nyelőcső, vastagbél-, máj- vagy tüdőrák) kockázatát
- Harcol a fáradtság ellen és növeli az energiaszintet.
- Csökkenti a vércukorszintet, javítja a hasnyálmirigy működését és serkenti az inzulintermelést.
A ginzeng por, olaj vagy kapszula formájában található az egészséges élelmiszerboltokban.