A Gisèle Bündchen Villa és Bikini étrendje

Szigorú diéta

Elég szigorú diéta

Gisèle Bündchen soha nem eszik édességet! Ezért azt állítja, hogy nem követi a diétát, mert nem érzi az édes hiányát! Számára tehát van étrendje nem okoz csalódást.

Valójában nagyon hasonlít egy olyan étrendre, amely nem mondja ki a nevét, sőt egy meglehetősen korlátozó étrendre. A világ legjobban fizetett brazil csúcsmodelljének vasakarata van, amikor ételhez jut, és nem követ el semmiféle hibát.

Ételei főleg gyümölcsökből és zöldségekből állnak. Kis tippje: enni kis mennyiségben naponta többször hogy soha ne legyen vágy és esés olyan termékek után, amelyek meghíznak. Időnként néhány méregtelenítő kúrával kíséri ezt a diétát, hogy megszabaduljon a felhalmozódott méreganyagoktól.

Lépjen ki az egészségtelen termékekből

Gisèle Bündchen szeret dicsekedni azzal, hogy 10 éve nem fogyaszt szódát. Úgy véli, hogy az egyetlen módja annak, hogy alakját megőrizze, nem az, hogy testét egészségtelen termékekkel látja el, és ezért bizonyos ételeket betiltott ételeiből. És ezt az étrend többi részének alapelvévé teszi, tehát elfelejtjük a gyorséttermet, zsíros, édes, feldolgozott termékek ...

---