A glam titkai; Ő
A program vonatozik
Patrick Rizzo fitnesz visszaszámlálása.
A francia mozi növekvő generációja (Mélanie Laurent, Aure Atika, Cécile Cassel, Gaspard Ulliel) rendszeresen edz párizsi klubjában, a L’Usine-ban. A program 4 hét alatt 5% testzsír csökkentése és a fesztivál megjelenésének elérése érdekében.
1. hét * Kezdjük azzal, hogy figyeljük az étrendjét: párolt zöldségek + hal, finoman a salátán, nincs több alkohol, nincs több üdítő. * A hét folyamán 3 x 30 perc kardió (futópad, elliptikus vagy kerékpár), pulzusszám 135 és 150 ütés/perc között. Követendő, háromból kettő, 30 perces muscu áramkör a készüléken. Minden munkamenetnél 5 perc nyújtással végezzen.
2. hét * Ugyanaz a tempó + 30 perc farizom az egyik kardió ülés után.
3. hét * 1 45 perces kardió, két eszköz váltakozásával (például Elliptical + mat). Ezt követi a 30 perces muscu-kör. * 1 45 perces kardió. 30 perc abs-farizom követi. * * 1 60 perces kardió (futópad + elliptikus). 30 perc nyújtás következik.
4. hét * 3 x 45 perc kardió. Az első és a harmadik ülésen 30 perc Mat Pilates követte a görbe finomítását. És a második alkalom során 30 perces muscu-körzéssel.
Körmök
Anny Errandonéa-nak, annak a manikűrnek, amelyet Sofia Coppola és Sophie Marceau kér Cannes-ban, van egy titka: csak három-négyszer használ egy üveg körömlakkot, majd kidobja. A lakkot - folyékonyabb, ha új - az alap és a fedőréteg közé rakja, két nagyon vékony rétegben, amelyek kétszer olyan hosszúak.
Smink
Pati Dubroff, híresség sminkese, Dior Rajongói klubja: Kirsten Dunst, Kate Winslet. A tanácsa: soha ne hagyja figyelmen kívül az alapot a reflektorok és a villanások miatt. A "vakolat" hatás nélküli fedőhatás elérése érdekében Pati Dubroff mindig krémalapot választ (tartós), és ecsettel alkalmazza, az arc közepétől az arc külső részéig. Egy laza porfátyol rögzíti az anyagot. SOS terméke: szemcseppek (Gouttes Bleues Innoxa) a szem megvilágítására. Kísérteties: a korrektor túl könnyű, végzetes éjszakai fények alatt, halvány glóriákat tesz a szem alatt. Fesztiválvagyona: Kate Winslet-től kapja, aki mindig vesz egy kis szempillaspirált egy kis lapos ecsetről, és a felső szempillák tövére alkalmazza, hogy a hangerőt érezze.
Kirsten Dunst számára a 2007-es Oscar-gálán Pati Dubroff újra áttekintette a 40-es évek hollywoodi csillogását.
Alexis Dralet, sminkes L'Oréal Paris Rajongói klubja: Aishwarya Rai, Susan Sarandon, Demi Moore, Nathalie Baye, Isabelle Huppert. 2007-es slágere: az "akt", természetesen! Finom és szatén bézs és rózsaszín szemhéjfestékek, világos és átlátszó arcszín. Fesztiválvagyona: az ultra jól rajzolt szem. A technika: egy fekete ceruzavonalat helyezünk az egyes szempillák gyökerébe (könnyebbek, mint a lineáris vonalak). A külső saroktól a szemhéj közepéig indulunk. Mindent természetesen hosszabbítóval és fekete szempillaspirállal formázunk. Kell, hogy legyen: a zsebkendőt! A bőrre kerül, és anélkül törölgeti a felesleges zsírt, hogy bármit is mozgatna. Az alapozó felvitele előtt a nappali krémre kell használni, de utána is. És így kapsz nikkelszínt az éjszaka végéig.
Haj
Franck prépost, fodrász Rajongói klubja: Sharon Stone, Fanny Ardant, Emilie Dequenne, Julie Delpy. Csillagvagyona: ragyogó haj. Mivel a tiszta haj nem elegendő, a Franck Provost fénysprayt ad hozzá, hogy hangsúlyozza a fény hatását (Brillant Hair by Franck Provost). Alapvető kelléke: strass barrette. Hogy illeszkedjen a ruhájának stílusához vagy színéhez. Ez is okos módja annak, hogy elkerüljük a szőrszálakat a képek készítésekor széllökés esetén.
Laurent Delorme, a fodrász Studio Dessange Rajongói klubja: Salma Hayek, Sophie Marceau, Charlotte Gainsbourg, Ludivine Sagnier. Halálos fegyverei: kerámia tányérok. De a nagy hajsütővas is, hosszú hajra: széles, nagyon nyugodt fürtöket készít, például az Eva Longoria hajfürtjeit. Az igazi trend ebben a szezonban. Fesztiváltippje: a fejpánt-paróka. Ragaszkodik a haj természetes beültetéséhez, és azonnal blöffölő vastagságot biztosít. Jó színei: Ez a kaliforniai szőke nagy visszatérése, ez a balayage, amely leégést ad a vége felé anélkül, hogy elhatárolódna. Ellenkező esetben a tiszta színű kártyát játssza le effektusok nélkül, mint Cameron Diaz vagy Salma Hayek.