A glutén és a candida permeabilis bél szindrómát okoz

Mi a permeábilis bél szindróma, de arról is, hogy a glutén és a candida hogyan okozza ezt a szindrómát, olvashatunk ebben a cikkben.

Amikor arról beszélünk áteresztő bél szindróma, gyulladásra és a bélfalak gyengülésére utalunk. Ez több okból is megtörténhet, de gyakran a Candida Albicans (candidiasis) vagy a bél dysbiosis más formájának túlzott növekedésének az eredménye.

A viszonylag jóindulatú candida sejtek gombás formát ölthetnek, és növekedni tudnak hifájukban, vagyis a gombából kinövő hosszú ágak. Ezek a következmények behatolnak a sejtekbe, és így behatolnak a bélmembránba, gyulladást okozva és permeabilizálva azt. Ennek a membránnak az a szerepe, hogy megakadályozza az anyagok szivárgását, és permeabilizációval már nem tudja ellátni funkcióját.

Amit tudnunk kell:

Normális szinten a Candida az ártalmatlan és együtt él a száj, a hüvely, a végbél és az emésztőrendszer más baktériumaival. Bizonyos körülmények között azonban indokolatlanul fejlődik, és jelentős egészségügyi problémákhoz vezethet mind a férfiaknál, mind a nőknél, sőt a gyermekeknél is. A torokfertőzések általában a felnőtteket érintik, míg csecsemőknél a candida gyakrabban fordul elő a szájban.

Vannak olyan helyzetek is, amikor a candida komolyan befolyásolhatja a testet, mint az esetben a bélelváltozások megjelenése. Előfordulásuk a candidiasis súlyosabb következménye, amely akkor fordul elő, amikor a Candida a bélfal áteresztővé válik, és lehetővé teszi a részben emésztett fehérjék és toxinok felszabadulását a szervezetbe.

Súlyos esetekben úgynevezett invazív candidiasis, A Candida káros hatással lehet a test létfontosságú részeire, beleértve a vért, a szívet és az agyat - végül kórházi kezeléshez és ritkán halálhoz vezethet.

A permeábilis bél szindróma másik oka az glutén intoleráns. A lisztérzékenységben szenvedőknél, akiknél a gluténre autoimmun válasz, gyulladásos reakció alakult ki, amely elpusztítja a bélfalakat, gyorsan áteresztővé válnak, és autoimmun károsodás lép fel a test más részein. A jelenlegi kutatások azt mutatják, hogy az antitestek termelése károsítja a központi idegrendszert, különösen a kisagyat, a gerincvelőt és a perifériás idegeket.

Hogyan lehet elkerülni a permeábilis bél szindróma kialakulását?

Kerülje a gyulladásos ételeket, amelyek gyengítik a beleket és áteresztő bél szindrómához vezethetnek. Az alkohol és a kávé a két leggyakoribb étel, amely kiválthatja ezt a szindrómát. Az étrendből való kiküszöbölésnek azonnal hatással kell lennie.
Ne egyen feldolgozott ételeket. Tele vannak adalékokkal, tartósítószerekkel és egyéb összetevőkkel, amelyek hatással lehetnek a bélre.
Kezelje a candida fertőzést. A bélfalak nem gyógyulhatnak meg, ha a bél tele van káros baktériumokkal, Candida-val és parazitákkal. Ezek a kórokozók nemcsak túlterhelik az immunrendszert, hanem a bélfalakhoz is kapcsolódhatnak és fenntarthatják a gyulladást.
Kerülje a stresszt. Az étel nem az egyetlen gyulladásforrás életünkben. A folyamatosan magas szintű stressz gyengítheti az immunrendszert, és a legyengült immunrendszer nem képes jó munkát végezni a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben, ami gyulladáshoz és áteresztő bélhez vezethet.
Kiegyensúlyozza a jó/rossz baktérium arányát a bélben: A bélben a jó baktériumok és a rossz baktériumok közötti egyensúlyhiány okozhatja ezt a szindrómát. Ennek az egyensúlyhiánynak a leggyakoribb oka a túlzott antibiotikus gyógyszerek és a probiotikumok hiánya. Különösen a probiotikumok elengedhetetlenek, mert bebizonyosodott, hogy hozzájárulnak a bélgát megerősítéséhez.

Mit kell tennünk:

Kiegyenlítse a bélbaktériumokat probiotikumokkal úgy, hogy probiotikus ételeket ad hozzá étrendjéhez (kókuszdió, savanyú káposzta, savanyúság, ecetes olajbogyó, kefir stb.).

következtetések:

Bár az emésztőrendszeri problémák a cöliákia első és legismertebb tünetei, egy tanulmány kimutatta, hogy a cöliákiával diagnosztizáltak 87% -a szerint nincsenek gyomor-bélrendszeri problémái. Talán még nem, vagy talán annyira megszokták a gyengén működő emésztőrendszert, hogy nem ismerik fel a tüneteket.

Ha autoimmun betegségben szenved, bármi krónikus betegség, gyakori fertőzések vagy gyenge immunrendszer esetén a bél érintett lehet, függetlenül attól, hogy emésztési problémái vannak-e. Tehát koncentráljon a bélre. Mivel az immunrendszer 80% -a a bélben van, ez a bél egészségét prioritássá teszi. Miután a bél meggyógyult, a test többi része is meggyógyulhat.