A Glyx elv Petra

Az álomtest felé vezető út nagyon egyszerű: száműzze a cukrot és az "üres" szénhidrátokat. Ellenkező esetben élvezheti azt, amit akar - még a csokoládét is.

glyx

Megfelelő étrenddel a kényelmes testsúly érdekében

Annak érdekében, hogy azonnal tudja: Ön magabiztosan dobhatja el a kalóriatáblázatát. Mert amikor a glikémiás index (GLYX) szerint eszel, nincs többé kalóriaszámolás. Az éhezés, a gyomor morgása és a lelkiismeret-furdalás, amikor minden egyes finomságot élveznek, amelyet az étrend-táblázatok „hizlaló étel” alatt felsorolnak, ez már a múlté - mert a táplálkozási szakemberek kifejlesztettek egy módszert, amellyel szinte mindent meg lehet enni nagy mennyiségben és még egy életen át elfér a 38-as méretben. Úttörő felfedezésük: Csak a gyorsan emészthető cukor- és keményítőtartalmú ételek híznak meg. Magas, úgynevezett glikémiás indexük van, és valójában ők az egyetlen oka a billegő comboknak és az elhízásnak. Azok, akik a GLYX elv szerint étkeznek, és cukor és társas termékek nélkül élnek, könnyen és éhezés nélkül remek formába kerülnek.