A Goji bogyó szépségének és egészségének előnyei - la loge beauté
A. Előnyei goji bogyó, már nem bizonyítják. Ez szuperétel ban ben kínai gyógymód nagyon népszerű. A bizonyíték !
Tibetben a goji bogyó "mosoly gyümölcsének" nevezik. Ez a vörös-narancssárga bogyó, többféle terápiás erénnyel, a Lyciet nevű kis cserjékben nő. Bár több mint 2000 éve fogyasztják Ázsiában, a Goji bogyó nyugaton nagyon népszerűvé vált. Különösen a tartalma miatt antioxidánsok. A legenda szerint a Goji bogyó egyik előnye az lenne hosszú élet. Tehát mi a valódi előnye a „varázslatos” Goji bogyónak? Nagy terv !
Melyek a Goji bogyó összetevői ?
Több ezer évig használták hagyományos kínai orvoslás, ez a vörös gyümölcs, amelyet általában szárítva, kapszulában vagy gyümölcslében értékesítenek, különböző módon fogyasztható. Egy tál gabonafélében, gyümölcssalátában, nyers zöldségekben vagy akár joghurtokban is meghozzák ezt az édes érzetet. Gyümölcsös ízén túl a bogyónak sok tápértéke van.
A Goji bogyó gazdag antioxidánsokban. Béta-karotint, luteint és zeaxantint tartalmaz. Omega 3-at, esszenciális zsírsavakat is tartalmaz, amelyek stimulálják az idegrendszert, a szívet és az agyat. Végül a gyümölcs 22-et tartalmaz nyomelemek és vitaminok, mint a foszfor, kálium, vas, kalcium és cink. Nem is beszélve a 18-ról aminosavak gazdag A-, B-, C- és E-vitaminban.
Milyen előnyei vannak a Goji berry-nek: Szépség és egészség ?
Egészségesebb bőr
Béta karotin tartalmaz a Goji bogyó előnyös a bőr . Amellett, hogy megvédi Önt a szabad gyököktől, ragyogást kölcsönöz a bőrének. De ez még nem minden. Ez is nagyon jó ránctalanító. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően garantáltan öregedésgátló hatást nyújt. Más szavakkal, késlelteti a sejtek öregedését.