A gombák védenek a prosztatarák ellen
Tanulmány Japánban
Ez az étel véd a prosztatarák ellen
2019.10.10., 11:11 | mw
Egy nő gombákat és zöldségeket készít: az étrend fontos szerepet játszik a betegségek kialakulásában. (Forrás: loooby/Getty Images)
A prosztatarák a férfiak egyik leggyakoribb rákfajtája. Bár nincs biztos módja az állapot megelőzésének, bizonyos étkezési szokások csökkenthetik a kockázatot. A kutatók ezt most bebizonyították.
Hogy pontosan mi okozza a prosztatarákot, még nem ismert. Az azonban egyértelmű, hogy a hormonok és az étrend szerepet játszik. Az International Journal of Cancer közzétett egy tanulmányt, amely megállapította, hogy a férfiak ritkábban alakulnak ki prosztatarákban, ha rendszeresen fogyasztanak gombát.
A gombák akár 17 százalékkal csökkentik a prosztatarák kockázatát
A japán Tohoku Egyetem tanulmányában 36 499 40 és 79 év közötti férfi vett részt. Mindannyian átlagosan 13 évig voltak orvosi felügyelet alatt, és étkezési szokásaikról kérdezték őket. Az eredmény: A részt vevő férfiak 3,3 százalékánál prosztatarákot diagnosztizáltak az utóvizsgálaton. Észrevehető volt, hogy a rendszeresen gombát fogyasztó férfiak lényegesen ritkábban betegedtek meg.
A prosztata ezen betegségei léteznek
Jóindulatú prosztata hiperplázia (Forrás: Dr_Microbe/Getty Images)
Vizelési problémák (Forrás: Getty Images)
Prostatitis (Forrás: Tera Vector/Getty Images)
Prosztata rák (Forrás: Dr_Microbe/Getty Images)
Megelőzés (Forrás: didesign021/Getty Images)
PSA teszt (Forrás: jarun011/Getty Images)
Amikor az alanyok hetente egyszer vagy kétszer fogyasztottak gombát, ez nyolc százalékkal alacsonyabb prosztatarák kockázatával járt. Ha a résztvevő férfiak hetente háromszor vagy többször ettek gombát, ez 17 százalékkal alacsonyabb esélyt eredményezett a prosztatarák kialakulásában.
Mitől olyan egészséges a gomba? Számos egészséges összetevőt tartalmaznak, például vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat. A kutatók szerint a gombák pozitív hatással lehetnek az egészségre, mert erősítik az immunrendszert, sőt gátolják a tumor fejlődését. Hogy a gombákból származó anyagok pontosan hogyan működnek, egyelőre nem világos.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.