A grapefruit juice hatása a vényköteles gyógyszerekre

A grapefruit segít a fogyásban?

Ha valaki naponta háromszor megesz egy fél grapefruitot minden étkezés előtt, több hónapon keresztül, akkor az a személy elveszít egy-két fontot - de legfeljebb akkor, ha az illető három almát vagy körtét evett volna. Egy tanulmány szerint a grapefruit-fogyasztók nemcsak könnyebbek, de karcsúbbak is voltak, testzsírjuk pedig csak olvadt. Ha azonban megismételjük ezt a vizsgálatot, és hagyjuk, hogy az emberek minden étkezés előtt megigyanak egy pohár vizet, ugyanazokat az eredményeket kapjuk. Úgy tűnik, ez a hiedelem, miszerint a grapefruit zsírégető tulajdonságokkal rendelkezik, csak mítosz.

A tudósok megállapították, hogy a grapefruit-fogyasztók súlycsökkenést, a koleszterin és a vérnyomás jelentős csökkenését tapasztalták. Ebből azonban a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a 6 hetes grapefruit-fogyasztásnak nincs jelentős hatása a testtömegre, a koleszterinszintre vagy a vérnyomásra. Ez kissé zavaró lehet, de itt is bebizonyosodott, hogy a grapefruit nem jobb, mint a placebo.

Más vizsgálatok kimutatták, hogy a grapefruitnak legitim koleszterinszint-csökkentő hatása van. Például egy tanulmány kimutatta a koleszterinszint csökkenését, de csak az egyik életveszélyes magas koleszterinszintről a másik életveszélyesen magas koleszterinszintre. A szívbetegségek megelőzéséhez 150 alatti koleszterinszint szükséges. Ma azonban ezt átlagosan olyan emberek érik el, akik csak növényi eredetű ételeket fogyasztanak, és nem csak grépfrútot.

Míg a grapefruit önmagában nem sokat tehet, a tudósok továbbra is azt javasolják, hogy az emberek inkább egy grépfrút fogyasszanak, mintsem koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket szedjenek, részben azért, mert a legtöbb szívbeteg ember néhány év után leveszi a gyógyszerét az erős hatások miatt Meg kell szakítania a mellékhatásokat. Maguknak a grapefruitoknak azonban nincsenek mellékhatásai. Ironikus módon azonban a grapefruit gyógyszerekkel kombinálva súlyosbíthatja a mellékhatásokat.

Ha sok gyümölcsöt és zöldséget eszünk, akkor valószínűleg nagyon kevés gyógyszerre lesz szükségünk, de a növényekben található egyes növényi vegyi anyagok befolyásolhatják a gyógyszerek szervezetben történő feldolgozását. A grapefruit ebben a tekintetben farmakológiai rémálom. A grapefruitban található természetes növényi anyagok elnyomhatják bizonyos enzimeket, amelyek felelősek a gyógyszerek szervezetből történő eltávolításáért. A csökkent gyógyszerkibocsátás a gyógyszerek magasabb koncentrációját is jelenti a testben. Ez akkor lehet kívánatos, ha többet akarunk a reggeli kávénkból, vagy ha orvosunk sok pénzt akar megtakarítani olyan drága gyógyszerekre, amelyeket egyébként megint felháborítottunk volna. De a magas gyógyszerszint a vérben a mellékhatások magasabb kockázatát is jelenti. A tablettát szedő nőknél nagyobb a vérrögképződés veszélye. Ez még tovább nő, ha ezek a nők grapefruitot fogyasztanak. Ha a tablettát grapefruittal szedik, a gyógyszer koncentrációja a vérben 137 százalékkal növekedhet.

Gyógyszer-eliminációs enzimeinknek a grapefruitlé általi elnyomása növeli a bevitt ösztrogének szintjét a vérben.És mi történik testünk saját ösztrogénszintjével? Egy tanulmány, amely ezt a hatást vizsgálta, nem találta a grapefruit hatását a szervezet természetes anyagaira.

Azok számára, akik természetellenes vegyszereket fogyasztanak, nagyon jó ötlet, hogy 72 órával korábban abbahagyják a grapefruit fogyasztását, különben nem zárható ki a gyógyszerekkel való kölcsönhatás. Ha azonban folytatni szeretné a grapefruit szedését, kérdezze meg orvosát olyan gyógyszerekről, amelyeket a grapefruit nem befolyásol.