A gyermekem elhízott egészségügyi magazin
A gyermekkori elhízás az elmúlt 10 évben növekszik. Ez nem csak kozmetikai kérdés. A gyermek elhízása súlyos következményekkel jár az egészségére nézve, de a jövőben is. A legjobb megelőzés a megfigyelés.
A francia gyermekek mintegy 3,5% -a elhízott, 14,3% -a túlsúlyos (forrás: ENNS 2006 tanulmány). Ne légy fatalista: a gyermek súlygörbéjét módosítani lehet étkezési szokásainak megváltoztatásával.
Első alapvető lépés: az elhízás lehető legkorábbi felismerése. Annak kiderítése, hogy gyermeke elhízott-e, nem csupán annak mérlegelését jelenti. Mindig figyelembe kell venni méretét, életkorát és nemét, és hivatkoznia kell az egészségügyi nyilvántartásban található testgörbékre.
Testgörbe és BMI
A túlsúly vagy az elhízás jelenlétének megbecsülésének másik kiegészítő módja a testtömeg-index vagy a BMI kiszámítása. Ez a szám nélkülözhetetlen mérték. Kiszámítása egyszerű módon úgy történik, hogy a súlyt kilogrammban elosztjuk magasságának négyzetével, méterben.
A testgörbének és a testtömeg-indexnek köszönhetően az orvos 2 vagy 3 éves kortól észlelheti a túlsúlyt vagy az elhízást. Ekkor, tehát nagyon korán, intézkedni kell. Két gyermek 3 éves kor között 700 gramm különbség elegendő ahhoz, hogy felnőttkorban 40% -kal növelje az elhízás kockázatát.
A testzsír korai fellendülése figyelmeztető jel
Nem csak a felépítési görbe és a BMI figyelhető meg. Kevésbé ismert, a visszapattanó zsírbetegség nagyon hasznos előrejelzője az elhízásnak. Miről szól ? A gyermek növekedésével a gyermek testmérete változó. Általában egy gyermek vékonyabb születésétől hat éves koráig.