A gyermekkor a mozgás ideje

Az élet egyetlen szakaszában sem olyan fontos a mozgás, mint gyermekkorban. A fiatalok motoros és koordinációs képességei drámai módon romlottak az elmúlt években. A tanulmányok szerint Németországban minden harmadik gyermeknek hétéves koráig vannak egészségügyi problémái.

Ennek oka a mindennapi életben a testmozgás hiánya. Kicsinyeink nemcsak a nap felét töltik az iskolában ülve, a fizikai passzivitás most sokak számára kiterjedt a szabadidő eltöltésére is (televízió, számítógép, játékállomás, ...). A testmozgás hiánya elsősorban izom- és testtartáskárosodásban, észlelési és koordinációs zavarokban, elhízásban vagy érzelmi-szociális rendellenességekben jelentkezik. Ennek az előre beprogramozott károsodásnak az elkerülése érdekében nyújtó-, testtartási és koordinációs gyakorlatokkal próbáljuk javítani a gyermek kick-box testtartását.

E terhelések nélkül az izmok és a csontok nem tudnak megfelelően fejlődni, mert az ínszalagok, az ízületek és a csontok nincsenek megfelelően terhelve. Ugyanakkor a képzés biztosítja azt is, hogy a gyerekek csökkenthessék iskolai stresszüket, ennek természetesen különösen pozitív hatása van, ha már tanulási nehézségekben vagy gyenge koncentrációban szenvednek. Természetesen az önvédelem is fontos szerepet játszik a kick-boxban. A tréning játékosan készült, hogy szórakoztatóan és motiváltan gyengéden megismertesse a gyerekeket a harcművészettel. Fontos számunkra eljuttatni a gyermekeknek, hogy milyen hatásai lehetnek az erőszaknak, és soha nem szabad bánni vele.

Ellentétben azzal a sok előítélettel, amelyekkel a harcművészetek sajnos már régóta küzdenek, biztosíthatunk benneteket arról, hogy a kick-box nem képezi a rendbontókat vagy gengsztereket, hanem olyan pozitív értékeket hirdet, mint a fegyelem, a bajtársiasság, az udvariasság, az ambíció és az önbizalom.

Az edzés kedden, szerdán és pénteken 17 és 18 óra között zajlik.

Bármikor eljöhet egy próbatanfolyamra. A gyermekek edzésének ideje alatt a szülők használhatják a fitnesztermet. A szociálisan hátrányos helyzetű családok számára külön díjak vonatkoznak. A fogyatékossággal élő gyermekek ingyenesek.