A gyömbér 5 pozitív hatása az egészségre
Igazi csodagumó, ez a gyömbér. Mindenekelőtt szúrós anyagai pozitívan hatnak az egészségre. Az ázsiai orvoslásban a gyökeret évszázadok óta használják mindenféle betegség gyógyítására. A gumó lehet nyers, főtt, pácolt, porrá reszelhető vagy főzésként fogyasztható. Segíti az emésztőrendszert, kordában tartja a megfázásos tüneteket és serkenti a keringést.
Gyömbér: természetes aszpirin
A gyömbérgyökér forró anyagai gyulladáscsökkentőként hatnak. Eddig hat forró anyagot azonosítottak benne. Különösen a gingerolnak mondható gyulladáscsökkentő hatása. A növény enyhíti a fejfájást és a kis fájó izmokat, és segít az osteoarthritisben - ha rendszeresen szedik, akkor azt mondják, hogy enyhíti a menstruációs görcsöket is.
Grippostad az anyaföldről
A tork megkarcolódik, a hang megcsikordul, fáj lenyelni. Forró vízzel átitatva a gyömbérgumó néha csodákat tesz a jellegzetes megfázásos tünetek ellen, és gyakran az utolsó másodpercben képes elhárítani a kezdő fertőzést. Köptető hatású és stimulálja az immunrendszert.
Trükk 17 hányinger miatt
Bennfentes tipp az utazási gyógyszertárhoz: izzó gyömbér. Aki tengeri betegségben vagy általános utazási betegségben szenved, apró kortyokban iszik gyömbérteát. A forró anyagok miatt a szervezet felszabadítja az emésztőenzimek számát, és a gyomor-bél traktus megindul. A gyökér akkor is segít, ha rosszul érzi magát a terhesség miatt.
Kardiovaszkuláris emlékeztető
A jó táplálkozás a jó egészség fontos kulcsa. A gyömbérgyökér hozzájárul ehhez: A forró anyagok elősegítik a vérkeringést és stimulálják a szív- és érrendszert. Ezenkívül a rendszeresen fogyasztott gumó állítólag csökkenti a koleszterinszintet. Ehhez naponta néhány gramm elegendő.
Egészséges bőr és gyönyörű haj
A vérkeringést elősegítő tulajdonságok a bőr és a haj számára is előnyösek. A kozmetikumokban a gyömbérolajat pikkelysömör és hajhullás ellen alkalmazzák. A gyulladáscsökkentő hatás pedig állítólag segít a foltokban.