A gyomorfájás pszichoszomatikája Amikor az eszméletlen ég
Gyomrunk feldolgozza az ételt és támogatja az emésztés folyamatát; de amikor érzelmekről beszélünk, akkor szimbolikus ételről, valamint érzelmi és affektív tápanyagokról beszélhetünk - írja a Psicoadvisor.com olasz szakkiadvány. Így, ahogy arra gondolunk, hogy a gyomor és a test milyen ételt tolerál, úgy el kell gondolkodnunk azon, melyek azok a káros érzelmek (vagy reakciók), amelyeket nehezen tudunk megemészteni.
A gyomorpanaszok (gyomorhurut, fekély, gyomor-nyelőcső refluxja ...) azt a szokásunkat jelzik, hogy "lenyeljük" az élet olyan szempontjait is, amelyek nem felelnek meg nekünk, mintha a gyomrunkat a düh lassú emésztése és a kifejezhetetlen zavarok korlátoznák és amelyet magunkban hordozunk.
Testbeszéd - Útmutató a nem verbális jelek dekódolásához.
A keserű hangok a pezsgő ízének új trendjei
Ha állandó gyomorsavtartalommal és gyomor-visszafolyással fordul orvoshoz, orvosa felírhat gyógyszert a gyomorsav enyhítésére. Ezek a gyógyszerek fellendülés érzetét kelthetik. Az orvos javasolhat egy tesztet is a Helicobacter baktérium jelenlétének kimutatására, és pozitív eredmény esetén antibiotikumokat írhat fel az égési sérülések kiváltására, amely ebben az esetben ez a baktérium káros a szervezetre.
Ha gyomorpanaszoktól szenved, endoszkópia is ajánlható az égési sérülések és a fájdalom okának kiderítésére, de Sok esetben az ok rejtőzhet a tudatalattiban. Tehát, ha kizárt minden olyan organikus okot, amely gyomorproblémákat okozhat, orvosa javasolhatja az életmód megváltoztatását és. konzultáció pszichológussal.
Gasztritisz és gyomor reflux - riasztó jel!
Innentől kezdve vágyakoznia kell arra, hogy feltegye a kérdést magának az életéről, arról, hogy mi hiányzik, és a valós szükségleteiről. Ez a tudatosság kihívást jelent önvizsgálatra és önmegértésre. Ami alapvető. Mert a "gyomorégés" jelezheti számodra, hogy valami az életedben nem úgy megy, ahogy igazán szeretnéd. A gasztro-nyelőcső refluxja, az égési sérülések és a fájdalom valójában riasztási jel lehet - valamit meg kell változtatni!
Pszichoszomatikus szempontból azok, akik "gyomorproblémákban" szenvednek, elrejthetik többé-kevésbé látens hajlamukat is arra, hogy kontrollálják életük egyes aspektusait; tudattalan szinten szenvedhet az elismerés hiányától és egyúttal a saját szükségleteik tudatosságának hiányától.
Aki gyomorhurutban (a gyomornyálkahártya gyulladása) és a refluxban (a gyomorban lévő sav, amely a nyelőcsőbe ugrik) szenved, aki fizikai fájdalommal és emésztési nehézségekkel jár, veszélyezteti az ételek örömét, elveszíti étvágyát és ezzel együtt a vágyát élet.
Így pszichoszomatikus szempontból ezek a gyomorpanaszok összefüggésbe hozhatók olyan emberrel, aki nem szokta kifejezni dühét és nemtetszését (aki olyan ember, aki "mindent lenyel") vagy a másik végletben viselkedik - agressziót mutat túlzott. Mindkét esetben ezek a szélsőségek meghibásodást jeleznek.
Az események állandó irányításának szükségessége és a mentális rugalmatlanság gyomorégést okoz. Életünk során megtanultuk meghatározni magunkat a címkék segítségével, és már nem tudunk ilyen előre meghatározott sablonokon kívül működni. Erre azért volt szükségünk, hogy megvédjük magunkat az érzelmi fájdalomtól és szenvedéstől, és így öntudatlanul merev, előre meghatározott mentális sémákba léptünk:
- Mindig félénk ember voltam.
- Nem lehet intim kapcsolatom egy másik személlyel.
- Mindent kordában kell tartanom, biztonságban szeretném érezni magam.
- Komoly ember vagyok ...
Így maradunk lehorgonyozva ilyen korlátozásokban, ragaszkodunk olyan ötletekhez, amelyek korlátozzák növekedésünket, és nem kedveznek evolúciónknak ... Sőt, ezek végül fizikai betegségeket okoznak nekünk. Az élettapasztalatoknak segítenek nekünk érzelmi és mentális rugalmasságot kialakítani, és nem önzáródást.
Pszichoszomatika: A gyomorfájdalmak beszélnek rólunk
Így sokunknak meg kell szüntetnie a korlátozó címkéket. Meg kell tanulnunk jobban kifejezni az érzelmeinket, és képesnek kell lennünk világosan azonosítani életünk azon aspektusait, amelyek csalódást okoznak bennünk.
Meg kell állítanunk az irányítást, amelyet mások viselkedése felett gyakorolni akarunk, a végtelenségig abba kell hagynunk a múltat, és meg kell próbálnunk erősebben hinni önmagunkban! Meg kell találnunk a bátorságot, hogy ápoljuk az élet örömét és elfogadjuk az életet pontosan olyannak, amilyen. Ezeket az igényeket fejezi ki a gyomorhurutja.!