A gyulladáscsökkentő étrend megfékezi a gyulladást, erősíti az immunrendszert és 28 nap alatt fitt marad

A krónikus gyulladás a szervezetben sokáig észrevétlen marad, de egész sor betegséget okoz, az ízületi gyulladástól a Crohn-kórig, és negatív hatással van súlyunkra, a lipidanyagcserére és az immunrendszerre. Ebben a könyvben Martin Kreutzer és Anne Larsen táplálkozási szakértők elmagyarázzák neked, miért olyan fontos ezeket a gyulladásos folyamatokat kordában tartani.
A könyv utasítja, hogy ellensúlyozza a gyulladást az étrend célzott kiigazításával. A 28 napos terv, sok finom recepttel, amely gyulladáscsökkentő ételeket tartalmaz, például lazacot, diót, avokádót vagy gyömbért, és számos értékes tipp segít csökkenteni a gyulladást, elkerülni a másodlagos betegségeket, erősíteni az immunrendszert és helyreállítani a test egyensúlyát. hozza.
Ez a könyv nélkülözhetetlen útmutató mindazok számára, akik szeretnék megelőzni vagy leküzdeni a betegségeket, és minél többet kihozni a mindennapokból - jobb alvás, jobb egészség, több közérzet.

gyulladáscsökkentő

A szállított példányok száma változhat.