A harag blogolva hagyja abba a rossz testérzet meghallgatását az ostoba kéréseire
Most itt ülök a szálloda ágyában. Éjszakám olyan szerény volt, mint előző este. Számtalanszor, amikor megengedték, hogy szoptassam a kekszünket, az Instagramon és a Facebookon is szerepeltem. Boldognak kell lenned. Néha szép üzeneteket is kapok ott (például az itteni verseny, amely még mindig néhány napig tart), de ma este volt egy másik üzenet, amelyet csak felháborítónak, bántalmazónak és a kitaposott pályától észleltem: Szeretné optimalizálni a születést a jobb testérzet érdekében. És miután röviddel azelőtt közzétettem ezt a ragyogó fehércsokoládé parfét (és természetesen teljesen elpusztítottam).
A nemem tovább kavarta. A mai nem már nem azt jelenti, hogy nem, hanem inkább: "Kérem, tartsa a fülem a fejemtől, egy bizonyos ponton megcsattanok." Jézusom.
Állítsa le ezeket a kéréseket a jobb testtudat érdekében!
Mert mindenekelőtt az ellenkezőjét érik el. Őszintén szólva, szilárd ember vagyok, hosszú időbe telt, mire nem kérdőjeleztem meg minden étkezést, étkezési rendellenességet (igen, nekem ez volt!) És baromi boldog vagyok, hogy előző nap ilyen fantasztikus baromságokat fogyaszthattam, mint ez a parfé vagy a brownie anélkül, hogy bűnös lelkiismerete miatt két napig éheznie kellett volna. Rohadt kemény út volt, diétákkal, jo-jo hatásokkal és ugyanezzel az étkezési rendellenességgel kirakva. Most békében vagyok önmagammal. Rendben van, ahogy vagyok. Nem optimális, de rendben van.
Másoknak nincs ilyen belső nyugalma. Ez az önelfogadás. Mások aztán felteszik maguknak a kérdést, hogy valóban nincsenek-e rendben, hogy valóban nem szabad-e jól éreznie magát a testében, amikor kinézetének látszik. Bizonytalanná válnak, még jobban, mint már, az új helyzetben, az összes gyerek mellett.
Ne próbáljuk meggyőzni magunkat arról, hogy mi és a testünk nem vagyunk elég jók!
Amikor elutasítottam ezt a felháborító üzenetet, amelyet igazán barátságosan írtam - még a "még mindig sok sikert és jó szórakozást kívánok a programodhoz" elnevezéssel - tovább kutatták, hogy miért nem, és nem szeretném-e legalább látni.
Uralkodási időszak, a barátságos "nem köszönöm" már tényleg nem elég? Miért vizsgálják még mindig, hogy valóban szarnak érzed-e magad, amikor a tükörbe nézel? Miért akarja meggyőzni az új szülőket arról, hogy testüknek vissza kell térnie eredeti formájához? Eltekintve attól, hogy a legtöbb esetben egyébként sem működik. (A zebra hasa és a széles medence témájában - ezt valószínűleg tudja.) Nem hagyhatja, hogy az új szülők zaklatás helyett megérkezzenek az új helyzetbe?
Állj meg ebben állítólag barátságos hangnem, és ezt az éretlen baromságot szeretné forgalmazni a jobb testérzet érdekében!
Helló, azt hiszem, nagyszerű a profilod ... blablabla…. Sportprogram táplálkozással… optimalizálja…. vadonatúj …. támogatás ... blablabla
Annyi forró levegő.
Komolyan, megveszi a baromságokat attól, akinek mindkét lába a földön van? Mostanra általánosan ismertnek kell lennie, hogy ha kalóriadeficitben szenved, akkor lefogy. Ha túl van, akkor hízik. Ha lusta vagy, mint én, akkor kövér maradsz - de nincs lelkiismereted a csokoládé parféval kapcsolatban. A történet ennyire egyszerű. És nem, NEM AKAROK TÁMOGATNI, csak élvezni akarom a vakációmat.
Egyébként ez a barátságos hangnem nem segít abban, hogy rám vagy másokra vigyázzon. Ez csak azt mutatja, hogy csak az érdekel, hogy végigmenj-e mások költségén. Pont.
És mellesleg: táplálkozási szakember vagyok, tudom, hogyan lehet optimalizálni a testtudatosságot, de a prioritásaim egyszerűen mások. És a nem nem marad - különösen, ha ilyen erőteljesen követi. A prioritásaim egyszerűen mások. Aludj például. Igen, sürgősen aludj. De bizonyosan nem egy szimpla és ördög-jöjjön-edzett test. Csak nincs kedvem igazolni, miért eszem, amit eszem, és miért élek úgy, ahogy élek.
Mint mondtam, mások még nem jutottak el ehhez a nézőponthoz. Sokan mások önmagukkal és testükkel küzdenek, és ezek a vizsgálatok nyílt (talán látszólag gyógyult) sebekbe fúródnak.
Ez az üzenet nem volt az első ilyen. Nem, a terhesség alatt is nagyon népszerű volt.
Igen, sok van a bordámon. De nincs is kedvem meggyőzni - és nyaralni (.) -, nem vagyok jól, mint amilyen vagyok, és optimalizálnom kell magam. Mondd, emberek, megőrültek? Most is ezt kell írnom az életrajzomba? "Kérem, ne" szülés után szarnak kell éreznie magát, diétázzon velünk "üzeneteivel!"
És most, kérem, hadd folytassam az ünnepeket. Bűnös lelkiismeret, átható hírek és ostoba testérzet nélkül.
Hagyd abba ezt a testi szégyent! Mert pontosan ez az!
Igen, kövér vagyok Magam is tudom.Nem kell elmondanod.
Köszönöm szépen a figyelmet!
A Julie
Rögzíts a Pinteresten:
Ahhoz, hogy mindig naprakész legyél, kérlek, kövess engem a Facebookon, az Instagramon vagy a Pinteresten.