A hátfájás ortéziseit vagy fűzőit rövid ideig lehet használni!

KÉPTÁR

* Anca D., Jászvásárból: "Sokat dolgozom a számítógépen, és gyakran fájnak a hátam. Egy barátom azt mondta, hogy vegyek egy hátsó fűzőt a gyógyszertárból, amelyet viselnem kell, amikor dolgozom. Szeretnék tudni egy szakember véleményét is. tényleg hasznos? Csökkentem a fájdalmat? Naponta hordhatom? Köszönöm ".

hátfájás

Prof. Dr. Rodica Chiriac, az Iasi Rehabilitációs Kórház reumatológiai klinikája: "A piacon valóban vannak olyan ortézisek vagy fűzők, amelyek jelzettek és hasznosak mindenhez, ami korongos szenvedést jelent, legyen az ágyéki (a szobák szintjén) vagy a nyaki (nyaki terület). Ilyen ortózisok alkalmazhatók scoliosis esetén. Nagyon jóak lehetnek a testtartás korrekciójához vagy dekompenzáló scoliosis esetén, sőt, bármilyen izom szenvedés csökkenthető, ha az izmokat néhány napra pihentetjük ilyen fékezéssel, amely a fűző vagy az ortózis. vitás: az adott izomszegmens ideiglenes mozgásképtelenné tétele.

De vigyázz: rövid ideig használhatók. Például az ágyéki gerincnél, ha discopathia esetén fűzőt alkalmaznak, akkor azt nem lehet két hétnél tovább viselni, nap mint nap. És általában a viselését a testmozgással kell társítani, amely fenntartja az izomtónust. Ennek az az oka, hogy ebben a visszatartó rendszerben az izmok "lustákká" válnak és hipotóniássá válnak. Az izom hipotónia pedig fokozza az instabilitást, a has ellazul és "meghúzza" a gerincet. Tehát korongbetegségben szenvedők (többnyire "bűnösek a hátfájásban") akár két hétig is viselhetnek ilyen fűzőket.

Ideje torna, az izomtónus fenntartása. Természetesen ez a fajta fűző véletlenül is használható - olyan napon viselem, amikor tartósabb erőfeszítéseket kell tennem, egy olyan napon, amikor hosszabb ideig kell állnom. Holnap, ha van egy pihentetőbb napom, amely nem igényel sok gerincet, akkor nem kell többet hordanom. Szeretnék még egy pontosítást tenni a választandó fűző típusával kapcsolatban. Mindenféle adaptáció létezik a klasszikus övtől a modern fűzőkig, amelyek megtalálhatók a gyógyszertárakban vagy a szakosodott cégekben.

Milyen feltételeknek kell megfelelnie az ágyéki fűzőnek, hogy elérje a vitás célját: elég magasnak kell lennie ahhoz, hogy elérje az első felső borda szintjétől a csípőcsúcsig (n.r. - a kismedencei csontok egy része). Ugyancsak biztosítania kell az elégedettség eszközét, azaz kissé érezni, de nem zavarni, nem korlátozni a légzést. Nagyon fontos azonban, hogy ne legyen alulméretezett - lefedje az egész oszlopot, és biztosítsa ezt az elégedettség eszközét. A legjobb, ha gyógyszertárból vagy hivatalos forgalmazótól vásárolja meg, nem tonnatartalomtól vagy a bazártól. ".

Nyaki gerinc: a gallér legfeljebb 3 hétig viselhető!

Nyakgerinc viselése gerincvelő nyaki rendellenességei esetén (n.r. - nyaki terület), ez a javallatoktól függ. Vannak reumatoid artritiszben szenvedők, akik a betegség miatti elmozdulásoktól szenvednek - és amikor ilyen szövődmények jelentkeznek, erősen ajánlott ezeknek a galléroknak a viselése. A torticollis esetében pedig egy ilyen gallér rövid ideig való viselése sokat segít.

"A méhnyak spondylosisának, egy gyakori betegségnek is hasznát veheti az ilyen ortézis. Vannak olyan speciális gallérok, amelyeket gyógyszertárakban is lehet vásárolni. De vigyázzon: a gallér akár 3 hétig is viselhető. A készülék segít, mert az általunk végrehajtott mobilizációk irritálja az idegpályát, a gallér gyakorlatilag korlátozza a nyak idő előtti, túlzott mozgását, olyan mozdulatokat, amelyek nagyon sokat károsíthatnak a nyaki gerincen. hogy ne gyengítse az izmokat. Valójában minden heveny nyaki fájdalmat egy ideig rögzíteni kell, mert az ízületi immobilizáció a fájdalom jelentős csökkenését jelenti "- teszi hozzá Dr. Rodica Chiriac professzor.